גופך זקוק לויטמינים ומינרלים לבריאות מיטבית, מכיוון שחומרים מזינים אלה מסייעים לבצע תהליכים מטבוליים החיוניים לחיים. עם זאת, גופך מתפקד בשיווי משקל מדויק, ולכן יותר לא תמיד טוב יותר כשמדובר בריכוזי חומרים מזינים בדם. לאחר רמה גבוהה של ברזל וויטמין B-12 בדם שלך יכול להעיד על בעיות פיזיות חמורות. יש להתייעץ עם רופא לפני שננקט צעדים לטיפול במצבים כאלה.
חשיבות הברזל
למרות שרמות ברזל גבוהות בדם עשויות שלא להיות מיטביות, החומר התזונתי הוא חיוני. ברזל עוזר בהרכבת מבנה של חלבונים, כמו המוגלובין המספק חמצן בכל גופך. ברזל גם עוזר לנהל את הצמיחה והתמיינות התאים. אפשר למצוא ברזל בבשר כמו הודו, עוף ובשר; פירות ים; שעועית חיל הים, שחור וכליה; ומוצרי דגנים כמו לחם, שיבולת שועל ואורז.
עודף סיכוני ברזל
בעל ברזל מוגבה בדם ידוע בשם המוכרומטוזיס או מחלת אגירת ברזל. מצב זה יכול להזיק אם הוא לא מטופל, שכן הברזל שנבנה בדם שלך יכול בסופו של דבר לפגוע באיברים שלך. תסמינים שונים של ברזל מוגבה בדם מופיעים בזמנים שונים; תסמינים קודמים כוללים כאבי פרקים, חולשה וכאבי בטן, ואילו התסמינים המאוחרים כוללים דלקת פרקים, סוכרת ובעיות לב.
סיבות וטיפולים בברזל מוגבה בדם
רמות ברזל מוגברות בדם הן בדרך כלל תוצאה של תורשה. בזמן שאתה יכול להיוולד עם מצב זה, התסמינים של רמות ברזל מוגברות בדם בדרך כלל לא מופיעים לפני שאתה הופך למבוגר. כפי שמציינים המרכזים לבקרת מחלות ומניעה, הטיפול בברזל בדם גבוה יחסית יחסית - נטילת דגימת דם קטנה.
חשיבותו של ויטמין B-12
ויטמין B-12 מעורב במגוון תפקודים, החל מתפקוד עצבי לייצור DNA והיווצרות כדוריות דם אדומות. דיכאון, דמנציה ואנמיה עשויים לנבוע מצריכה לא מספקת של ויטמין B-12. ניתן למצוא ויטמין B-12 בדגים, בקר, מוצרי חלב ודגנים.
עודף סיכונים של ויטמין B-12
למרות ויטמין B-12 מוגבה בדם הוא נדיר, הוא יכול לגרום לבעיות חמורות. MayoClinic.com מסביר כי יותר מדי ויטמין B-12 יכול לקדם לחץ דם מוגבר וכיווץ כלי דם אם יש לך מצבים קרדיווסקולריים קיימים.
סיבות וטיפולים של ויטמין B-12 מוגבה בדם
לאחר רמות גבוהות של ויטמין B-12 בדם שלך יכול להעיד על סיכונים בריאותיים חמורים, כולל מצבים המשפיעים על הכבד שלך, כמו דלקת כבד ושחמת, כמו גם על מחלות כמו לוקמיה. טיפול ברמות גבוהות של ויטמין B-12 בדם יכוון למצב הבסיסי ולא לעודפי רמות הוויטמין, כך שהשיטה תלויה במה שגורם לרמות ויטמין B-12 גבוהות.
