עבור חלק מהסובלים מכאבי ראש, המקום בו הם מניחים לעיתים קרובות שהם בטוחים - הבית שלהם - הוא למעשה האתר שמפעיל את כאבי הראש שלהם. בין אם הם חולים בזיהום מחיית מחמד ובין אם הבעיה היא שבני משפחה מעשנים בתוך הבית, כאבי ראש יכולים להכות שורש תחת קורת גג שלהם.
חיות מחמד
אנשים רבים נהנים לחלוק את חייהם עם חיות מחמד. עם זאת, חיות מחמד עלולות לסבול מחלות המובילות לכאבי ראש אצל בני אדם. במאמרם בנושא מחלות ציפורים, קיילס ס. ג'ורן, מרפאה, ועמיתיהם מציינים כי ציפורי חיות מחמד יכולות לגרום למחלות אצל 6 מיליון בעלין בארצות הברית. לדוגמא, הפטרייה Histoplasma כמוסת מועברת על ידי יונים ויונים ונמצאת בגלישתם. מתוך כעשרה אחוזים מהאנשים החשופים המפתחים תסמינים מזיהום זה, הם מדווחים על כאבי ראש, חום, צמרמורות וכאבים בחזה.
ציפורים עלולות גם להעביר חום Q, זיהום הגורם לכאבי ראש קשים, חום ופוטופוביה, שהיא רגישות לאור. במקרים הגרועים ביותר עלולים להתפתח דלקת קרום המוח ודלקת כבד, על פי ג'ורן ועמיתיו. הם מציינים שבעלי ציפורים יכולים להחזיק את חברי הציפורים שלהם כל עוד הם שוטפים ידיים באופן קבוע, מקפידים על תברואה טובה ולקחת את הציפור לווטרינר באופן קבוע. זה גם רעיון טוב עבור אנשים ללבוש מסכות בזמן ניקוי הכלוב.
עשן טבק סביבתי
אם מישהו בבית מעשן, כל מי שגר שם מושפע מעשן הטבק הסביבתי, המכונה ETS. במחקר שנערך על חשיפה ביתית ל- ETS בקרב 16, 000 גברים ו -26, 000 נשים שמעולם לא עישנו, ג 'אייריארן ועמיתיו בבית הספר לרפואה באוניברסיטת סטנפורד מצאו קשר לבעיות בריאותיות.
בקרב גברים החוקרים מצאו סיכון גובר לכאב ראש חמור עם יותר שעות חשיפה ביתית ל- ETS. לדוגמא, 7.9 אחוז מהגברים סבלו מכאבי ראש קשים ללא חשיפה ל- ETS. מבין הגברים שנחשפו ל- ETS בין שעה לתשע שעות בשבוע, שיעור כאבי הראש הקשים עלה ל 9.4 אחוזים. זה עלה ל 13.8 אחוז בקרב גברים שנחשפו ל- ETS במשך 40 שעות ויותר.
בקרב נשים 17.4 אחוזים סבלו מכאבי ראש קשים ללא חשיפה ל- ETS בבית. שיעור זה עלה ל 20.7 אחוז בקרב נשים שנחשפו לשעה עד תשע שעות בשבוע של ETS ול 28.4 אחוז אצל נשים שנחשפו ל 40 שעות ויותר בשבוע של ETS.
עובש
במאמרם בנושא מיגרנות ואיכות הסביבה, דבורה א. פרידמן, מרפאת, ותימוטי דה ור דיי, Ph.D., מציינים כי עובש גורם לאחוז גבוה יותר של כאבי ראש, כמו גם בעיות ריכוז, אצל נשים מאשר גברים. הם ציינו כי תבניות מייצרות חומרים המייצרים ריחות חריפים, וייתכן שתגובת האדם לריח מעוררת כאבי ראש.
הסוכנות להגנת הסביבה (EPA) ממליצה בחוברת שלה לנקות עובש בבית ללבוש מסכת הנשמה, כפפות ארוכות העולות לזרוע המשקפיים וללא משקפי אוורור.
מחשב ביתי
פרידמן ודה-ור מציינים כי עבודה מול המחשב עוררה כאבי ראש אצל 14.5 אחוזים מקבוצה אחת והחמירה את כאבי הראש הקיימים כמעט בשליש מהנושאים האחרים הסובלים ממיגרנות כרוניות. בנוסף לכאבי ראש, אנשים מסוימים מפתחים כאבי צוואר וכתפיים העובדים במחשבים שלהם.
הם מצאו כי אנשים המשתמשים במחשב במשך יותר מחמש שעות נוטים יותר לפתח כאבי ראש וכאבי גב, כתפיים נוקשות ותסמינים גופניים אחרים.
הרעלת פחמן חד חמצני
על פי הנציבות לבטיחות במוצרי צריכה, אלפי אנשים הולכים לחדרי מיון בבית חולים בגלל כאבי ראש, עייפות, סחרחורת וקוצר נשימה. קמינים, גנרטורים ניידים ופחם שנשרפו בתוך הבית עלולים לגרום להרעלת פחמן חד חמצני בבית. יש אנשים שמשאירים מכוניות פועלות במוסכיהם, וגם אם המוסך פתוח, הדבר מסוכן ויכול להוביל להרעלת פחמן חד חמצני.
ג'ון נ 'קירקפטריק, מרפאה, ניתח את רמות הדם של אנשים החשודים כחולים בהרעלת פחמן חד חמצני. הוא מצא כי 15 חולים נחשפו לתנורי גז פגומים, שבעה למוצצי רכב לא תקינים, שלושה לתנורי שמן לא תקינים ואחד למערכת פליטה פגומה באוטובוס.
באחד המקרים, בעל ואישה לא הצליחו להתייצב למעורבות, ולכן חבר בדק אותם ומצא אותם ללא הכרה. החבר התקשר למכבי האש, שמצא כי האח של המשפחה היה מלא פיח ולא היה מסוגל לפרוץ כראוי. בני הזוג טופלו בחמצן ובחמצן ההיפר-ברבי להרעלת פחמן חד-חמצני חריף וגם כרוני.
הרופא ציין שהבעיה בהרעלת פחמן חד חמצני עלולה להחמיר ככל שיותר אנשים מנסים לבודד את בתיהם טוב יותר בכדי לחסוך כסף.
