כמה תה שומר אתה יכול לתת לתינוק עם קוליק?

שומר הוא עשב מצוין לילדים עם חולשת קוליק וחלל עיכול. זה משפר את העיכול והטמעת המזון. שומר הוא אולי התרופה הקלה והבטוחה ביותר להקלה על כאבי בטן, עוויתות בדרכי העיכול, גזים וגזים. שומר משמש כזרעים, שמן שומר, דבש שומר או סירופ וככנות תה צמחים. תה שומר מתוק, מחמם ומרטיב עם טעם מעט חריף הדומה לזה של זרעי אניס וליקריץ. התייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה נוטל תוסף כלשהו לטיפול במצבים רפואיים.

הכנה ויעילות

להכנת תה שומר, הוסף כפית לשתי כפית זרעי שומר כתוש מייד בכוס מים מבושלים. מכסים את הספל וטבלו את הזרעים במים החמים למשך 15 עד 20 דקות. מסננים את התה לכוס נוספת לשימוש. בספר '' מרפא תה צמחים '', בריג'יט מארס, צמחי מרפא ויועץ תזונתי, מציע מתכון להכנת תה קוליק לתינוקות על ידי שימוש בשני חלקים עשב קטניפ, 2 חלקי עשב מנטה, 1 זרעי שומר וחלק קמומיל חלק פרח. תה זה יכול לצרוך על ידי האם המניקה והתינוק כדי להקל על הקוליק. במחקר שנערך בשנת 2007 מתוך '' Journal of the American Academy of Pediatrics '' מאת פאולה גרדינר, 68 תינוקות בריאים בני 2-8 שבועות, שהיו להם קוליק, קיבלו תכשיר להכנת תה צמחים המורכב מקמומיל גרמני, vervain, ליקוריץ, שומר ונענע מזור. לכל תינוק ניתן התה 150 מ"ל / מנה שלוש פעמים ביום. תוך שבעה ימים 57 אחוז מהתינוקות הראו הקלה במעי הגס.

מינון

ESCOP, בסיס מדעי לתרופות צמחיות, ממליץ שניתן לתת לילדים 0 עד 1 שנה כפית זרעי שומר כתושים או טחונים העשויים לתה מדי יום. מחלקים את התה במינונים שווים ונותנים לו שלוש עד ארבע פעמים ביום או בהתקפי קוליק.

בטיחות

בארצות הברית, שומר מעמד "מוכר ככלל כבטוח". זה זמין באופן חופשי כתוסף תזונה על פי חוק בריאות וחינוך לתוספי תזונה 1994. מלבד מקרים נדירים של תגובות אלרגיות, לא צפויות השפעות שליליות בקרב ילדים. עם זאת, אין לתת תכשירים שאינם תה שומר או העשב עצמו לילדים קטנים. יש להשתמש בדבש שומר ושמן שומר לתינוקות רק תחת פיקוחו של רופא קליני.

דיאטה למניעת קוליק

בספר 'מדריך חדש לבריאות משפחה מלאה-רפואה', 'דר' פיטרס מציעה כמה תרופות ביתיות ושינויי תזונה בכדי להימנע מהקשת תינוקות. הוא ממליץ להימנע מחלב פרה, מכיוון שתינוקות עשויים להיות רגישים לפורמולות לתינוקות המבוססים על חלב פרה. עבור לפורמולות לתינוקות המבוססות על חלב עיזים או נוסחאות, בהן חלב פרות טופל במיוחד לפירוק החלבונים. תינוקות יונקים עם קוליק משתפרים לעיתים קרובות גם כאשר מחסל חלב פרה מתזונת האם. אמהות מיניקות צריכות להימנע גם מכרוב, ברוקולי, כרובית, בצל ושוקולד בתזונה שלה.