אשלגן חיוני למספר תפקודי גוף, כולל עיכול, חילוף חומרים ווויסות רקמת שריר. עם זאת, האם ייתכן שאדם יחווה היפרקלמיה, מצב בו אדם חווה רמות אשלגן גבוהות מדי בדם. בעוד שכמה רמות אשלגן גבוהות במידה בינונית עשויות להיות תוצאה ישירה של תזונה עשירה באשלגן, היפרקלמיה יכולה להעיד על מצב חמור יותר, כמו הפרעת כליות. מסיבה זו, חשוב לנקוט בפעולות להפחתת רמות האשלגן של האדם על מנת להחזיר את האיזון לגוף.
שלב 1
צמצם את כמות המזונות עתירי האשלגן בתזונה. בעוד שאשלגן נמצא לפחות ברכיבי קורט ברוב המזונות, הימנעו ממזונות המכילים 250 מ"ג ומעלה. דוגמאות לכך הן לחמים מלאים, חמאת בוטנים, אגוזים, תאנים, שוקולד, משמשים, אבוקדו, בננות, אגסים, צימוקים, שעועית אפויה, גזר, דלעת, תרד, דלעת, רוטב עגבניות, חלב, צדפות, צדפות, סלמון, בקר טחון שעועית פינטו, שעועית נייבי ותחליפי מלח.
שלב 2
החלף מזונות עתירי אשלגן במזונות דלי אשלגן, כמו מזון מקמח לבן, תפוחים, פטל שחור, אוכמניות, דובדבנים, חמוציות, אשכוליות, פטל, אספרגוס, כרוב, מלפפון, בצל, מלפפון, אפונה ירוקה, פלפלים ירוקים, עוף, הודו, טונה, ביצים, שרימפס, צ'דר או גבינה שוויצרית.
שלב 3
צמצם את תכולת האשלגן במזונות האהובים עליכם על ידי שטיפת שיניים, תהליך הכרוך בהשריה של ירקות עשירים באשלגן במים למשך שעתיים או יותר. מסננים את המים ואז מבשלים את הירקות.
שלב 4
קח תרופה משתן, שנועדה להפחית את רמות האשלגן בגוף. יש לרשום רופא על ידי תרופות אלה ולעיתים קרובות מומלץ לאדם הסובל מאי ספיקת כליות כרונית.
שלב 5
עברו טיפולים אחרים להפחתת כמות האשלגן בגוף ולשיפור תפקוד הכליות. מכיוון שהכליות אחראיות על סינון אשלגן בגוף, טיפולים כמו דיאליזה שמטרתם לפעול בהיעדר תפקוד כבד טוב. טיפולים אחרים, כמו סידן תוך ורידי, גלוקוז או אינסולין מפחיתים את רמות האשלגן בגוף.
טיפ
עקוב מקרוב אחר כל חולה שעובר טיפול ברמות אשלגן גבוהות לכל תסמינים הקשורים לדום לב, שכן היפרקלמיה קשורה לדופק לא סדיר ופגיעה בלב.
