נוצר

תוכן עניינים:

Anonim

Emergen-C, קו מוצרים של תוספי תזונה, זמין באופן נרחב בבתי מרקחת רבים ובמרכולים. למרות שהתוכן הספציפי של מוצר Emergen-C משתנה, רוב מוצרי Emergen-C מכילים מינונים גדולים מאוד של ויטמין C, ויטמין B-12 וויטמין B-6. מסיבה זו, מרבית מוצרי ה- Emergen-C בטוחים רק עבור אנשים מעל גיל 15. עם זאת, המותג אכן מציע מוצר אחד ידידותי לילדים בטוח לילדים מעל גיל שנתיים.

מוצרי Emergen-C בטוחים רק לאנשים מעל גיל 15 לצריכה. קרדיט: SerAlexVi / iStock / Getty Images

רמות צריכת עליון נסבלות

רמת הצריכה העליונה הנסבלת היא כמות הוויטמין או המינרל המסוים שאתה יכול ליטול מבלי שאתה עשוי לחוות תופעות לוואי שליליות. כפי שניתן לצפות, רמת הצריכה העליונה הנסבלת לילדים בדרך כלל נמוכה בהרבה מזו של מבוגרים. מרבית מוצרי Emergen-C מכילים כמויות של ויטמינים או מינרלים העולים על רמות הצריכה העליונה הנסבלת לילדים. לדוגמה, מוצרי Emergen-C רבים מכילים 1, 000 מ"ג ויטמין C, אך רמות הצריכה העליונה הנסבלת של ויטמין C עבור מרבית הילדים נעים בין 400 מ"ג ל -1, 200 מ"ג. ילדים הצורכים יותר מרמת הצריכה העליונה הנסבלת של ויטמין או מינרל מסוים עשויים לחוות השלכות שליליות ורציניות.

מוצרי Emergen-C למבוגרים

מרבית מוצרי ה- Emergen-C מתאימים רק למבוגרים. זה כולל את כל 11 הטעמים של הפורמולה המקורית, המוצר Emergen-C Immune Plus ומשקאות ה- Emergen-C Splash. הוא כולל גם את כל מוצרי קו המוצרים הנוסחאות הנוסחאיים, הכוללים את הוויטמין D והסידן, MSM, בריאות המפרקים, בריאות הלב ומוצרי ההגנה החיסונית. בעוד קו ה- Emergen-C Multi-Vitamin Formula מציע מוצר ידידותי לילדים, המוצרים האחרים של קו זה אינם מתאימים לילדים.

מוצרי Emergen-C לילדים

המוצר Emergen-C היחיד הבטוח לצריכה של ילדים הוא תערובת המשקאות Emergen-C Kidz השלם מולטי-ויטמין, המסומנת בבירור במילה "קידז". תערובת המשקה הזו מספקת 24 חומרים מזינים חיוניים ו 500 מ"ג ויטמין C. ניתן להשיג בשני טעמים: פיצוץ ברי Strawnana ופיצוץ אננס כתום. ילדים בגילאי שנתיים עד שלוש צריכים לצרוך רק מחצית מהאבקה במנה בכל יום, ויש לערבב אבקה זו עם 2-4 גרם. של מים. ילדים בני 4 ומעלה יכולים לצרוך בבטחה מנה אחת מדי יום עם 4 עד 6 גרם. של מים. ילדים הצורכים יותר מכמויות אלה מעלים את הסיכון שלהם למנת יתר של ויטמין.

אזהרה

הרחק תמיד מוצרי Emergen-C מהישג ידם של ילדים. אם ילדכם צורך בטעות מוצר Emergen-C שאינו מיועד לילדים או צורך מנות מרובות של מוצר Kidz Emergen-C, התקשרו לרופא מייד. סימנים של מנת יתר של ויטמין יכולים לכלול פעימות לב מהירות או לא סדירות, שינויים במתן שתן, רגישות מוגברת לאור, בלבול, עילפון, כאבי פרקים או שרירים, חולשה, כאבי ראש, שינויים במצב הנפשי או הרגשי, בחילה, הקאות, שלשולים, התכווצויות בבטן, שטיפה בעור ואובדן תיאבון.

נוצר