שמן מינרלי הנו נוזל מבוסס נפט המשמש כמרכיב בתרופות ובקרמים לפריחה מחיתולים. על פי מאמר משנת 2001 שפורסם בכתב העת "Paedriatrics & Child Health", שמן מינרלי נחשב גם כטיפול יעיל לעצירות. לעומת זאת, בשימוש שגוי או למשך זמן רב מדי, שמן מינרלי עלול להשפיע על בריאותו. אל תתן לפעוט כמות שמן מינרלית עד שתתייעץ עם רופא הילדים שלו.
איך עובד שמן מינרלי
שמן מינרלי שייך לקטגוריית משלשלים הידועים בשם חומרי סיכה. משלשלים לחומרי סיכה פועלים להקל בתנועות המעיים על ידי יצירת ציפוי שומני על פני שרפרף יבש וקשה. הציפוי מרכך את הצואה על ידי החזקת מים ומאפשר לחסל אותו מהגוף בקלות. ניתן להעניק שמן מינרלי דרך הפה או הרקטלית רגע לפני השינה, ללא מזון, ובדרך כלל יביא לתנועתיות של המעי שש עד שמונה שעות לאחר מכן.
המלצות מומחים
המכונים הלאומיים לבריאות מזהירים כי שמן מינרלי אינו בטוח למתן לפעוטות או לכל ילד מתחת לגיל 6 אלא אם כן הוא נערך תחת פיקוח רופא. אסור לתת שמן מינרלי טהור בעל פה לילד מתחת לגיל 12. אין להשתמש בחוקנים של פי הטבעת מתלי שמן מינרלי, המורכבים מתחליב של שמן מינרלי עם תרכובת נוזלית אחרת, על ילדים מתחת לגיל שנתיים.
תופעות לוואי אפשריות
שמן מינרלי עלול לגרום להקאות, שלשולים ובחילה. בנוסף, הגוף עלול להפוך ללא יכולת לספוג כמויות נאותות של חומרים מזינים מסוימים, כמו ויטמינים A, D, E ו- K. פעוט החווה דימומי פי הטבעת, כאבי בטן חזקים או הקאות מתמשכות או שאינו מצליח לבצע תנועת מעיים לאחר נטילת מינרלים. שמן צריך להיראות על ידי רופא מייד.
חלופות אחרות
עבור פעוט, שינויים בתזונה עשויים להיות בטוחים יותר משמן מינרלי כטיפול בעצירות. עליה לשתות הרבה מים ונוזלים צלולים כמו מיץ פירות או ירקות בכל יום ולאכול אוכל סיבים עתירי סיבים בכל ארוחה. פעוטות זקוקים לכ- 14 גרם סיבים מדי יום. מנה של 1/2 כוס שעועית מבושלת מכילה 9.6 גרם סיבים, ואילו 1/3 כוס של 100 אחוז דגני סובין מכילה 9.1 גרם. פירות עם הקליפה שלמה, ירקות טריים ודגנים מלאים הם אפשרויות אחרות עשירות בסיבים תזונתיים. הגבילו את צריכת הבשר, הגבינה והמזון המעובד, אשר כולם עשויים לתרום לעצירות.
