כאבי בטן יכולים להיות בעלי מקורות רבים, החל מאי נוחות חודשית רגילה של נשים וכלה במצבים חמורים יותר המחייבים התייחסות לרופא. הערכת הכאב שלך במונחים של תדירות, זמן ביום ופעילויות שעלולות לעורר אותו יעזור לך לקבוע אם אתה זקוק להתערבות רפואית.
תפר
כאבי הבטן שאתם חשים בזמן הליכה או פעילות גופנית עשויים פשוט להיות תפר. אתה תרגיש כאב מתכווץ זה בצד אחד של הבטן, ככל הנראה כשאתה רץ או הולך במהירות. המיקום הזקוף של עמידה או הליכה הוא כמעט תמיד גורם כשמקבלים תפר בצד שלך. התפר עשוי להיגרם כתוצאה ממאמץ על רצועות הבטן המחוברות לסרעפת שלך. תפר הוא תוצאה של טכניקת נשימה לקויה. הקפידו לנשום בקצב ועמוק במהלך פעילות גופנית.
מחלת לב וכלי דם
מתח שריר
זני שרירים עשויים להיות האשם מאחורי כאבי בטן. למעשה, ה- rectus abdominis הוא השריר שנפגע בדרך כלל, מציין "יסודות ניהול פציעות ספורט", הסופרת מרסיה ק. אנדרסון. שריר הבטן שלך עלול לסבול מאמץ בגלל פיתול פתאומי, הארכת עמוד שדרה פתאומי או אפילו במהלך נשיפה כוחנית בזמן הרמת משקולות. הרמת רגל ישרה עלולה להגביר את הכאב שלך. נסה למרוח קרח, לנוח ולאפשר לשרירים לנוח במשך 36 עד 48 שעות. הימנע מסיבוב או פיתול עד שהכאב שלך שוכך. גש לרופא אם הכאב חמור ומתמשך.
הרניה
בקע בטן גורם לעיתים קרובות לכאב, אם כי לא תמיד. אם יש לך בקע חנוק אתה תחווה כאב יציב והולך וגובר בהדרגה. בחילה או הקאות הם תסמינים אחרים. בקע עצמו יהיה רך, וייתכן שגם אתה רוך מפוזר. מכיוון שבקעים לעיתים קרובות נראים רק כאשר מוגבר לחץ הבטן, סביר להניח שהרופא שלך יבדוק אותך כשאתה במצב עמדה. אם בקע שלך לא חנוק ניתן לתקן אותו באמצעות חתך רגיל או לפרוסקופיה. אם הוא חנוק אתה זקוק לתיקון כירורגי דחוף.
