אופני הרים מוציאים את שגרת האופניים שלך מחוץ לכביש, שם לעתים נדירות מופיעים פני שטח יציבים ושיפועים חלקים. שבילים מחוספסים ומכשולים מורכבים מצריכים מיקום טוב כדי לחצות, והגבלת המושב לגובה הנכון משחקת תפקיד חשוב באיזו מידה אתם שומרים על שיווי המשקל. מושב ממוקם היטב משפר גם את יעילות הדיווש שלך, מה שגורם לאופניים להרגיש מהירים וקלים יותר כך שתוכל להלום את הגבעות.
מדידה
בראש ובראשונה, אופני ההרים שלך חייבים להתאים לממדים שלך; תנוחת המושב אינה יכולה לפצות על אופניים בגודל לא תקין. מדידות מסגרת משקפות את הקרקע שלך, המכונה רכיבה על אופניים כגובה העצם הערווה שלך. מדוד את המרחק בין בסיס עצם הערווה שלך בין הרגליים לבסיס העקב. זה אמור להיות בשורה אחת עם תרשים הגודל של היצרן המציג את גודל המסגרת האידיאלי עבור מישהו עם הפרופורציות שלך. יש יצרני אופני הרים המשתמשים בגדלים גנריים של קטנים, בינוניים, גדולים וגדולים במיוחד, אך בדרך כלל הם מספקים תרשים מקביל.
הגדרת מושב
כדי לקבוע את גובה המושב שלך, השען את האופניים כלפי מעלה אל הקיר, כך שתוכל לעלות עליו מבלי שהוא יטה. לאחר מכן, התאם את גובה המושב עד שהברך שלך מתמתכת ממש ממש ישר עם הארכובה והדוושה שלך כלפי מטה. מתיחה כדי להגיע לדוושה פירושה שהלכת קצת רחוק מדי. לא צריך להיות צריך לכופף את כף הרגל כלפי מטה בכלל כדי להגיע לדוושה; שמור על כף הרגל והרגל בניצב והקרסול רגוע. לאחר שתמקם את מושבך, וודא שהוא מקביל לצינורון העליון והדק את צוואר צינור המושב שלך.
תלוי בחזרה
אופנוענים במורד משתמשים בעמדת רכיבה שונה לחלוטין מאופניים קרוס קאנטרי מסורתיים. בוואריאציה זו של אופני הרים מושב מושב ומוטה לאחור כך שתנוחת הרכיבה נעה לכיוון החלק האחורי של האופניים. כאשר האופניים מסתובבים במורד תלול, תנוחה זו שומרת על המשקל שלך מעל הצמיג האחורי, ומפחיתה את הסיכוי שתעבור על הכידון שלך. לצורך ירידה, גודל מסגרת בצד הקטן יותר עבור החלק הפנימי שלך יכול להיות קל יותר להתמודד, אך מסגרות גדולות יותר נשארות יציבות יותר במהירויות גבוהות. רוכבים רבים מפילים את מושביהם לגובה מעט נמוך יותר כאשר הם תוקפים שביל במורד אגרסיבי כדי לשמור על שיווי משקל ושליטה.
ביצוע התאמות
יתכן שלא תושלם את מושבך בצורה מושלמת בניסיון הראשון שלך. שימו לב לכל שפשוף או כאב שחוויתם במהלך הרכיבה, ונסו להזיז את מושבכם קדימה ואחורה כדי למצוא את המיקום הנוח ביותר. אם אתם מתקשים להעלות משקל בעצמות ה- Sitz, יתכן שתזדקקו למושב עם בסיס רחב יותר או צר יותר. חנות אופניים עם מומחה הולם יכולה לעזור לך למצוא מושב שיתאים לפרופורציות הירך שלך.
