אצות כחולות-ירוקות יכולות להיות מייצרות רעלנים או לא-מייצרות רעלנים, תלוי בסוג האצות הכחולות-ירוקות. עם זאת, אינך יכול לדעת אם אצות כחולות-ירוקות מייצרות רעל רק על ידי התבוננות בזה. צריכה של מים המכילים אצות כחולות ירוקים המייצרים רעלים עלולה לגרום לך להיות חולה, וכך גם צריכת תוספי אצות כחולות-ירוקות המכילות רעלים.
אצות כחולות-ירוקות במים
אצות ירוקות-כחולות גדלות במים מתוקים אשר נעים באטיות, כולל בריכות ואגמים. הימנע ממגע עם מים המכילים אצות מסוג זה כדי להגביל את הסיכון לחלות. תלוי בסוג הרעלן המיוצר על ידי האצות, אתה עלול לחלות בשאיפה, בליעה או נגיעה במים המכילים אצות אלה. עלייך לשחות במים אלה, או להשתמש בהם לשתייה, בישול או רחצה, על פי המחלקה להגנת הסביבה בפלורידה.
תוספות אצות כחולות-ירוקות
תוספי אצות כחולות-ירוקות, כמו ספירולינה וכלורלה, יכולים להיות מזוהמים ברעלים המכונים מיקוטוקסינים, חיידקים מזיקים ומתכות כבדות כמו עופרת. מחקר שפורסם במאי 2000 ב"פרספקטיבות לבריאות הסביבה "מצא כי 85 מתוך 87 דגימות של תוספי אצות כחולות-ירוק שנבדקו הכילו מיקוציסטינים, רעילים לכבד. בחר תוספים מיצרן בעל מוניטין כדי להגביל סיכון זה.
תופעות רעילות ותסמינים
אצות כחולות-ירוקות יכולות לייצר מגוון של רעלים, כולל אלה המשפיעים על העור, המוח, מערכת העיכול והכבד וכן על איברים אחרים. אלה עלולים לגרום לתופעות לוואי ומחלות הכוללות עור מגרד, שלשול, כאבי ראש, חום, אסטמה, הקאות, אי ספיקת נשימה, התקפים, התקפי לב, שיתוק, נזק ל- DNA וסרטן הכבד. ההשפעות הן בדרך כלל גרועות יותר כאשר אתה נוטל כמות גדולה מרעלים אלה. ילדים נוטים יותר להיפגע ממבוגרים בגלל גודלם הקטן יותר ונטייתם לשתות את המים כאשר הם שוחים, בטעות או בכוונה.
מניעת רעילות
כדי להימנע מחלה מאצות כחולות-ירוקות, הימנע ממגע עם סוג זה של אצות. הרתחת המים או טיפול בהם בכימיקלים לא תיפטר מהרעלים. לאחר שחייה או במגע עם מים בבריכה או מים, יש לרחוץ במים מתוקים וסבון כדי להיפטר מכל אצות על עורכם. נקוט אמצעים למניעת פריחת אצות כחולות-ירוקות במים הסובבים אותך, כולל שימוש בפחות דשנים ורק שימוש בדשנים ובמוצרי ניקוי שאינם מכילים זרחן, תחזוקה נכונה של מערכות ספיגה, שמירה על צמחים ילידים סביב גופי מים והגבלת פעילויות שיכולות להגדיל שחיקה.
