עישון הוא עדיין גורם המוות המוביל שניתן למנוע בארצות הברית, אך לעיתים קרובות מתעלמים מבעיות בריאות קלות יחסית הקשורות לשימוש בטבק לטובת מחלות מסכנות חיים יותר, כמו סרטן ריאות. הצינורות הם תחזיות קטנות לריאות המשמשות כפילטר, ועישון פוגע בתפקודם באופן משמעותי. זה יכול להוביל למספר מצבים חמורים יותר הקשורים לעישון. חשוב לקחת בחשבון מצבים אלה בנוסף למחלות הידועות יותר כאשר דנים בהשפעת העישון על הבריאות.
מה הן סיליה?
הצליפות הן תחזיות מיקרוסקופיות דמויות שיער על תאים מיוחדים המצפים את דרכי השטח בגוף הנקראים תאי האפיתל. כפי שקורה במערכת העיכול וההתרבות, הסלילי נמצאים המכסים את מרבית דרכי הנשימה שלך. למרות שאורכם קטן מ- 1/100 מ"מ, הם חיוניים לתפקוד תקין של הריאות; חולים שנולדו עם מצב שמונע את התחלואתם בעבודה סובלים מבעיות נשימה חמורות וזיהומים קבועים.
חשיבותה של סיליה
בכל יום אתה נושם פנימה והחוצה 20, 000 פעמים והאוויר סביבך מכיל אבק וחלקיקים מוטסים אחרים שהיו מזיקים אם היו מורשים להצטבר לריאות. הסלילי מפריש ריר דביק, הלוכד חלקיקים אלה ומונע מהם להתיישב בדרכי הנשימה. בנוסף לכך, הזכוכית נעה אחורה וקדימה בתנועה דמוית גל מתואמת כדי להעביר את הריר מהריאות. בדרך כלל זה שומר על ריאות נקיות ונקיות מזיהום.
עישון פוגע בסיליה
על פי נתוני איגוד הריאות האמריקני, עשן הטבק מכיל 250 כימיקלים מזיקים ידועים; חלקם רעילים לרירית העץ, וכתוצאה מכך משתקים אותם וחוסר יכולת לייצר ריר ביעילות. ללא פילטר זה, הזיהומים שעלולים להרגיז מהאוויר נשארים בדרכי הנשימה וזה עלול לגרום לזיהום. מומחים הסכימו זה מכבר כי זו אחת הסיבות לכך שמעשנים חווים שכיחות גבוהה יותר של זיהום ריאות.
שיעול וסיליה
הריאות משתעלות בדרך כלל כתגובה לגירויים כמו עשן סיגריות, אך אצל מעשנים כבדים השיעול של המעשנים הידוע לשמצה יכול להיגרם גם כתוצאה מפגיעה בתפקוד הסיליאלי. הסיליה משתקת במהלך היום כאשר היא חשופה לכימיקלים רעילים אך מתחילה להתאושש בזמן שאתה ישן; בזמן היקיצה, הריאות מנסות לגרש חלק מהרעלים שהצטברו מהיום הקודם, מה שמביא לשיעול כבד בבקרים.
התאוששות של סיליה באמצעות הפסקה
מחקר שנערך לאחרונה הראה כי עישון לא רק מונע את הצינורות לנוע בצורה נכונה, אלא גם מקצר אותם באופן משמעותי, מה שמפחית עוד יותר את יעילותם. עישון ממושך יהרוס אותם בסופו של דבר לחלוטין, ויהפוך את המעשן לפגיע עוד יותר לזיהום. עם זאת, לריאות יש יכולת לרפא, והפסקת עישון מאפשרת לכאבי הצומח לצמוח מחדש ולחדש את התפקוד תוך חודשים ספורים, תלוי בהרגלי עישון קודמים, על פי הספרייה הלאומית לרפואה. לקבלת עזרה בהפסקת העישון, עליך להתייעץ עם הרופא המטפל.
