צעד אחר צעד

תוכן עניינים:

Anonim

עיסוי גוף מלא עשוי ללבוש צורות רבות בגלל מגוון סוגי העיסויים - כמו רקמות שבדיות ועמוקות על פי בית החולים וינצ'סטר -. המיקוד הוא בכפות הרגליים, הרגליים, הירכיים, הגב, הצוואר, הכתפיים, הזרועות, הידיים ולעתים גם הפנים.

עיסוי גוף מלא עשוי ללבוש צורות רבות בגלל מגוון סוגי העיסוי. קרדיט: javi_indy / iStock / GettyImages

חלקי הגוף הכלול נקבעים על פי צרכי הלקוח ותכונותיו של המודליות. עם זאת, הנוהג הרגיל לכלול לפחות את מרבית אזור הגוף כאשר נותנים עיסוי גוף מלא. זכור להישאר במסגרת האימונים שלך בכדי לספק חווית עיסוי גוף מלא בטוחה ומועילה.

אזהרה

תחליבי עיסוי רבים מכילים נגזרות טחונות ואדמת עצים. יש לבצע בדיקת תיקון עור לפני ראיון הצריכה כדי לבדוק אם יש תגובה אלרגית.

הכירו את מצבי הבריאות המסוכנים בשילוב עם עיסוי. אל תמשיך עד שתקבל אישור מרופא המטופל אם יש בעיות בריאותיות חמורות.

הוראות עיסוי גוף מלא

ערכו ראיון צריכה עם הלקוח שלכם, כפי שהציע האיגוד האמריקאי לטיפול בעיסוי, בכדי ללמוד על יעדיו לעיסוי ובכל מצבים רפואיים. מקם את הלקוח בנוחות ובבטיחות על שולחן העיסוי עם מגבת או סדין במקום בכדי לספק פרטיות וחום.

פיתוח תרשים זרימה נפשי למיפוי איזורים בגוף שתעסו ואת משך הזמן שתקדישו לכיסוי אזורים אלה. התחל במשיכות זרימה ארוכות וחלקות מהקרסול לברך או לירך כדי להפיץ את הקרם ולהתחיל לחמם את הרקמה.

החל פיסזאז ', סוג של שבץ מוחי ודחיסה מקומית לעבודה של שרירים או אזורים צמודים. סיים את הרגל הראשונה עם חזרה למשיכות ארוכות ואיטיות, ואז עבר לרגל השנייה וחזור על הפעולה.

מעבר לגב

מעבר מהרגליים לגב והתחל סדרה נוספת של משיכות שפכים ארוכות ואיטיות משני צידי עמוד השדרה, המכסה את כל שטח הגב. השתמש באצבעות, מפרקי הידיים, מפרקי כף היד או המרפקים כדי לעבוד יותר לעומק לאחר שימון הרקמה ומחומם.

הקלה על שרירים הדוקים על ידי עבודה לא רק על האזורים ההדוקים אלא גם על ידי עבודה לאורך כל השריר במשיכות מתאימות, כגון דלקות, דחיסה, חיכוך וכלי הקשה עם צידי הידיים. חזור למשיכות הארוכות והמרגיעות לסיים את עיסוי הגב. אם הלקוח רוצה שתקל על הלחץ, עליך לעשות זאת על פי BreastCancer.org.

זרועות וידיים

עבוד עם זרועותיו של הידיים של הלקוח או במצב הפנים כלפי מטה או עם הפנים כלפי מעלה, תלוי מתי אתה רוצה שהוא יתהפך. השתמש במשיכות השפלה הארוכות והאיטיות כמו שעשית עם הרגליים. החלף את העבודה האינטנסיבית והעמוקה יותר של דלק, דחיסה וחיכוך בתנועה מסובבת אם אתה יכול לתמוך במשקל הזרוע של הלקוח בידך.

אחוז בידו של הלקוח בידך והכניס את אצבעותיך הקטנות באמצעות אצבעו הקטנה ואגודלו, כך שתוכל לתמוך ביד בצורה בטוחה תוך השארת אגודליך חופשיים לספק חיכוך קטן ומעגלי לכף ידו של הלקוח. סיים עם משיכות השפכים ועבר לזרוע הנגדית.

פנים מול פנים

בקש מהלקוח להתגלגל לתנוחת שכיבה או עם הפנים כלפי מעלה למשך שארית העיסוי. העבר לקצה השולחן ליד ראש הלקוח והושיט את ידו מתחת לצוואר כדי לסרוק את האצבעות כלפי מעלה מהגב לבסיס הגולגולת.

תן למשקל גופו של הלקוח לספק את הלחץ בעבודה זו ולא להסתכן בהתכווצויות ופגיעות בשרירים בעצמך על ידי ניסיון לייצר לחץ ממצב מביך זה.

לחץ כלפי מטה על גבי צמרות הכתפיים והשתמש בתא דלק בעוצמה בינונית באזור זה הנוטה למתח שרירים משמעותי. ליטוף רוחב לאורך החזה העליון ואזור הבריח אך הימנע מאזור הגרון בקדמת הצוואר.

ראש ולסת

לעסות את קו הלסת של הלקוח בעזרת מעגלי חיכוך קטנים וקלים. בצע חלק זה של העיסוי היושב בראש שולחן העיסוי אם אינך יכול לעמוד בנוחות תוך כדי עבודה עם שרירי הפנים. המשך במעלה קו הלסת וסביב מאחורי האוזניים עם עיגולי החיכוך הקטנים. השתמש במכה זו על מקדשי הלקוח, אך הקל את הלחץ.

השתמש בכריות אגודליך כדי להחליק מקו האמצע של המצח לצדדים, והמשיך במכת ההפרדה הזו על רכסי הגבה, מגשר האף, על עצמות הלחיים והלחיים, מתחת לאף ומעבר לסנטר.

הסתיים בעיסוי כפות רגליים

הודע ללקוח אם סיימת את העיסוי או אם תסיים בעיסוי כפות רגליים. עבוד עם כפות הרגליים אחרונות כדי להימנע מפיזור חיידקים לשאר הגוף. תמיד יש לשטוף את הידיים מיד לאחר העבודה עם כפות הרגליים של הלקוח, כדי למנוע זיהום במשטחים אחרים.

השתמש במשיכות זרימת לחץ בינוניות מהקרסול לאורך חלקו העליון של כף הרגל לאזור הבוהן. גלגל ומשוך קלות כל בוהן. השתמש בכריות אגודליך בכדי לספק חיכוך מעגלי לסוליה באזור כף הרגל והעקב של הלקוח.

טיפ

קבע גבולות ברורים לגבי אזורי הגוף שאתה כולל בעיסוי הגוף המלא שלך והודיע ​​למטופל לפני תחילת העיסוי.

גבולות מקצועיים וטכניקות ניקוז מתאימות מרגיעים את המטופלים שלא יהיה מגע פיזי בלתי הולם במהלך העיסוי.

השתמש במוזיקת ​​רקע כדי להסוות רעשים מחוץ ולעזור למטופל להירגע.

צעד אחר צעד