האם אתה משתוקק לשבבים פריכים וקונים בחנות, אך חוששים מתכולת הקלוריות הגבוהה, חומרים משמרים וניפוח בלתי נמנע שהם מגיעים איתם? במקום להכניס לגופכם את כל הזבל הזה, מדוע לא להכין במקום שבבי סלק אפויים תוצרת בית.
המתכון שלנו לשבבי סלק הופך את ירקות השורשים הצבעוניים לחטיף 103 קלוריות למנה תוך פחות משעה. אנו מתבלים את הצ'יפס בחומץ תפוחים, מלח ים ושמן זית בכדי להשיג אותו טעם ממכר של חומץ וחומץ.
שבבי סלק אפויים פריכיםצ'יפס סלק אפוי ולא מטוגן שאי אפשר לעמוד בפניו! מתכון + מידע על תזונה:
הועלה על ידי LIVESTRONG.COM ביום שלישי, 3 באפריל, 2018
החלק הטוב ביותר בשבבי הסלק הללו - מלבד העובדה שהם דלים בקלוריות ופחמימות - הוא ששני סלק אדום וזהוב הם מקורות מספקים לוויטמין C, סיבים תזונתיים ומינרלים חיוניים כמו אשלגן, המסייע לשרירים לתפקד כראוי.
הכינו חבורה מאלה ושמרו על היד כך שלא תגיעו לפינגלס או לדוריטוס כשתקף רעב. ומכיוון שאתה אוהב פרויקטים של בישול מהיר ובריא בדיוק כמונו, מדוע לא להכין לטבול יוגורט יווני שמנת עם שום קלוי כדי להכניס את צ'יפס הסלק שלך?
מתכון ומידע תזונתי: צ'יפס מלח אפוי וחומץ סלק
מה אתה חושב?
האם אתה מתכוון לנסות את המתכון הזה? מה המתכון החטיף הבריא האהוב עליך? ספרו לנו בתגובות!
