למרות שלדיכאון יש מרכיבים גנטיים, חברתיים וסביבתיים, הסיכון שלך לפתח דיכאון הוא גבוה פי 1.5 עד שלוש אם מישהו במשפחה שלך סובל מדיכאון. תרופות נוגדות דיכאון, הכוללות את וולבוטרין, הן התרופות השלישיות הנרשמות ביותר באמריקה. ירידה במשקל יכולה להיות תופעת לוואי חיובית ל- Wellbutrin. עם זאת, לתופעות הלוואי של וולבוטרין שעלולות להפחית את צריכת המזון יש פוטנציאל ליצור חסרים בוויטמין והמינרלים.
אנורקסיה
אנורקסיה - חוסר עניין באכילה עם ירידה במשקל לאחר מכן - מתרחשת אצל 4 אחוזים ממשתמשי Wellbutrin שנקבעו להם. האכילה אינה מאוזנת, מוגבלת מאוד או שתיהן, ועלולה להוביל למחסור בוויטמינים ומינרלים. מולטי ויטמין המכיל A, C ו- E, ויטמיני B ומינרלים קורט מגנזיום, סידן, אבץ, נחושת וסלניום, הנלקחים מדי יום, עשויים למנוע חסרים במיקרו-תזונה.
פה יבש
Wellbutrin גורם גם ליובש בפה אצל 12 אחוז עד 28 אחוז מהמשתמשים. יובש בפה מחוסר רוק מונע היווצרות כדור מזון שנבלע בקלות. זה משנה גם את טעמי המזון. על פי המחלקה לרפואה משלימה במרכז הרפואי אוניברסיטת מרילנד, ויטמין C, ויטמין מסיס במים, עשוי להפחית את יובש הפה, בעיקר מתופעות הלוואי של תרופות נוגדות דיכאון. בנוסף, מזון חמצמץ כמו לימון וליים - מקורות תזונתיים טובים לוויטמין C - ממריץ את בלוטות הפרוטיות, או בלוטות הרוק לייצר רוק. יניקת לימון לפני האכילה תגדיל את הרוק ותפחית את יובש הפה.
בחילה
בחילה מופיעה אצל 9% עד 15 אחוז ממשתמשי וולבוטרין, מה שמפחית עוד יותר את התיאבון. ויטמין שעשוי לעזור בהפחתת בחילה הוא פירידוקסין, או B-6. על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, נשים הרות שלקחו מדי יום 30 מיליגרם של פירידוקסין חוו פחות מחלת בוקר. מזונות מעורבבים שהם מקורות עשירים לפירידוקסין כוללים עוף, ביצים, אורז, שיבולת שועל, בוטנים ואגוזי מלך. תרופה נגד בחילה שעשויה לסייע בהעלאת הפירידוקסין כוללת הוספת שורש או אבקה של זנגביל לתה חם, מרקים ודגנים. מקורות אחרים של ג'ינג'ר כוללים עוגיות ג'ינג'ר ללא פחמן ועוגיות זנגביל.
דלקת בחלל הפה
צריכת מזון מופחתת באופן כרוני עשויה להוביל למצבים דלקתיים דרך הפה המופיעים אצל 1 מתוך 100 משתמשי Wellbutrin. דלקת בחלל הפה כוללת שילוב של מחסור בוויטמין ומינרלים. מחסור תזונתי בוויטמין B-2 המסיס במים, הנקרא ריבופלבין, מביא לסטומטיטיס, דלקת בקרום הרירי הריר את הפה. דלקת בחניכיים, או דלקת חניכיים, עשויה לנבוע ממחסור בוויטמין D. חלב מועשר הוא מקור טוב לוויטמין D. חסרים תזונתיים של ויטמינים B-12 ו- B-6, כמו גם ברזל היסודות העקבותיים, גורמים לגלוסיטיס, דלקת בלשון. מקורות תזונה טובים לוויטמינים B-2, B-12 ו- B-6 וברזל כוללים בשר, חזיר ועופות. מוצרי חלב הם מקורות טובים לוויטמינים B-2 ו- B-12.
