התכווצויות שרירים יכולות להופיע מכמה סיבות. הגורם השכיח ביותר להתכווצויות שרירים הוא עייפות שרירים, או שימוש יתר בשריר מסוים, על פי MedlinePlus. לפעמים עווית שרירים יכולה להרגיש כאילו השריר קשה, מתנפח, מתעוות או צמוד. אתה יכול לנסות למתוח את היד כדי להקל על עווית שרירים; אם כי, זה עלול להיות כואב בהתחלה. אם תחושת ההתכווצויות מתמשכת, פנה מייד לעזרה רפואית, מכיוון שזה יכול להיות סימן למצב חמור יותר, כמו טרשת נפוצה.
פציעה ושימוש יתר
התכווצויות שרירים יכולות להופיע בכל חלק מגופך, כולל הזרועות שלך, אם שרירי הזרוע שלך מוגזמות או פצועות. כששרירי הזרוע שלך מתעייפים, אתה עלול לחוש תחושת התכווצויות הדוקה, או עווית שרירים. בפעם הראשונה שאתה חווה עווית שרירים בזרועך, הפסיק להשתמש בזרוע שלך מייד ונסה למתוח אותה. כדי להקל על הכאב, ניתן למרוח כרית חימום או מטלית חמה על זרועך במקום בו התרחשה עווית השריר. לאחר עווית השריר, אתה יכול למרוח חבילות קרח ברגע שהכאב שלך ישתפר, על פי MedlinePlus.
טטנוס
טטנוס, זיהום חיידקי, מכונה לעתים קרובות lockjaw, על פי KidsHealth.org. הסיבה לכך שטטנוס מופנה למנעול היא מכיוון שכשאתה חווה תסמינים לראשונה, יש לך התכווצויות שרירים בלסת שלך, המונעות ממך לפתוח אותה. ככל שהמצב מחמיר, תוכלו לחוות התכווצויות שרירים בזרועות עליונות, בטן וירכיים. מרבית הילדים מקבלים בסך הכל ארבע חיסונים לטטנוס עד גיל 2 ואז נורה בוסטר בסביבות גיל 4. זריקת בוסטר נוספת ניתנת בדרך כלל בגיל 11 ואז כל 10 שנים לאחר מכן. פצעים מסוימים, כמו עקיצות של בעלי חיים או זיהום קרקע, יכולים להיכנס לעורכם ולהפיץ את חיידק הקלוסטרידיום טטני. חשוב מאוד להישאר מעודכן לגבי החיסונים שלך למניעת טטנוס. אם אתה מאמין שנדבקת בחיידק C. טטני, בקש מהרופא שלך צילום זריקת טטנוס כדי למנוע את התפשטות החיידקים.
טרשת נפוצה
טרשת נפוצה, או טרשת נפוצה, תוקפת את המוח ואת חוט השדרה וגורמת לנזק עצבי. טרשת נפוצה יכולה להשפיע על כל חלק בגופך, אך כשאתה חווה התקף, אתה עלול לחוש חולשה, רעידות והתכווצויות שרירים באחת או בשתי הידיים או ברגליים. כל התקף יכול להשתנות במיקום ובחומרתו, מכיוון שהמחלה מתקדמת ובלתי ניתנת לחיזוי. אתה עלול לחוות תחושת עקצוץ, צריבה או זחילה בזרועות וברגליים במהלך התקף. נכון לשנת 2010, אין תרופות לטרשת נפוצה, אך תרופות מסוימות כמו מטוטרקסט יכולות לעזור להאט את התקדמות ההתקפות והתקפי המחלה האוטואימונית.
