תהליכי מחלה רבים יכולים לגרום לדימום ממערכת העיכול, לרבות כיבים, תרופות שמעצבנות את הקיבה, כמו אספירין, דליות, כלי דם מורחבים בוושט או בבטן או סרטן. דימום במערכת העיכול מתרחש באופן פנימי, מה שאומר שלא ניתן לראות אותו, אך הסימפטומים, כמו הקאות דם או העברת דם בצואה נראים לעין. דימום ממערכת העיכול מחייב שינויים בתזונה, אך רבים מהם זמניים. אין שום עדות לכך שמזונות מתובלים גורמים לכיבים או שמאכלים מעוררי טעם מונעים אותם, כך מדווח הקולג 'האמריקני לגסטרואנטרולוגיה.
במהלך דימום פעיל
בזמן שאתה מדמם באופן פעיל, אתה לא יכול לקחת דבר דרך הפה, לא אוכל או שתייה. המטרה במהלך דימום פעיל היא לאפשר לדרכי העיכול שלכם לנוח ולהבריא. הכנסת מזון לדרכי העיכול מכריחה אותו לעבוד, ומשחררת חומצות בקיבה ואנזימים המפרקים מזון במעי. תקבל תזונה באמצעות האכלה תוך ורידית עד שכל הדימום ייפסק, מסביר המרכז הרפואי בקליפורניה הפסיפיק. כאשר כל הדימום ייפסק, תקבל כמויות קטנות של אוכל או שתייה לבדיקת החזרת הסימפטומים לפני שתתחיל לדיאטה רגילה.
אלכוהול
אלכוהול משמש כמעורר מעיים. שתייה מוגזמת גורמת גם לגורמים, לכלי דם מורחבים בוושט ובחלקים אחרים בדרכי העיכול שיכולים להיקרע, מה שגורם לעיתים לדימום מסיבי. הרופא שלך עשוי להציע לך לא לשתות אלכוהול כלל, במיוחד אם אתה שותה באופן מוגזם. נטילת אספירין או תרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידיות יחד, עשויה להגדיל את הסיכון להתפתחות כיבים או גירוי בבטן.
סיבים
קבלת כמות מספקת של סיבים עוזרת לשמור על רכות הצואה ומעבירה אותם דרך דרכי העיכול כך שלא מתרחשת עצירות. מזונות עשירים בסיבים כוללים ירקות, פירות, מיץ שזיפים, דגנים עתירי סיבים ודגנים מלאים. אלה מכילים גם ויטמינים ומינרלים שיעזרו לרקמות הפגועות שלך לרפא.
אוכל עשיר בברזל
התרכזו בצריכת חלבון בריאה כמו דגים, בשר רזה ועופות, המכילים חלבון וברזל כדי לעזור לבנות מחדש את מאגרי הברזל שאולי איבדתם במהלך פרקי דימום. מקורות ברזל שאינם חריגים כוללים שעועית וקטניות אחרות, ירקות כמו תרד וירקות אחרים, דגנים מלאים ודגנים מבוצרים. אכילת מזונות עשירים בוויטמין C זהה למזונות עשירים בברזל מגדילה את ספיגת הברזל.
חומרים מגרים פוטנציאליים
קפאין, אוכל חריף והדרים יכולים לגרות את דרכי העיכול שלך. שוקולד, תה, קפה, סודה ואנרגיה או משקאות ספורט כולם מכילים קפאין. הכניסו מחדש את החומרים המגרים הפוטנציאליים לאט לאט, עד שאתם בטוחים שדרכי העיכול שלכם יכולים להתמודד איתם.
