השילוב של וודקה ומיץ תפוזים הוא משקה קלאסי המכונה מברג. אלכוהול מספק 7 קלוריות לגרם, אך ללא תזונה, בעוד שהקלוריות במיץ תפוזים מגיעים בעיקר מפחמימות, המכילות 4 קלוריות לגרם.
קלוריות
מברג אחד המיוצר באונקיה וודקה מוגן 80 ו 8 אונקיות מיץ תפוזים מכיל כ 174 קלוריות. הוודקה מספקת כ 64 קלוריות והמיץ כ 110 קלוריות.
שיקולים
וודקה ומיץ תפוזים מכילים פחות קלוריות בהרבה משקאות מעורבים אחרים המיוצרים בתערובת חמוצה, סודה מסוכרת או סירופ פירות. אף על פי שאלכוהול אינו מספק ערך תזונתי, 8 אונקיות מיץ תפוזים מספקים 124 מיליגרם ויטמין C, המהווה יותר ממאה אחוז הקצבה היומית המומלצת לגברים ומבוגרים כאחד. מיץ תפוזים הוא גם מקור טוב לאשלגן.
