הידיעה מה גורם להתכווצויות הבטן שלך לאחר אכילת קשיו יכולה לעזור לך לטפל בתסמינים שלך ולמצוא הקלה. התכווצות בטן עשויה להיות לא יותר מאשר גז כלוא בדרכי העיכול שלך. התכווצויות מוגזמת או קשה יכולה להיות סימן למצב רפואי חמור יותר. אם ההתכווצויות נשארות יותר מכמה שעות או אם הן מחמירות, התקשר לרופא שלך.
גז מעיים
גז נוצר כמעט בכל פעם שאתה אוכל משהו. לדוגמה, אם הקשיו לא מתעכל במלואם, הסיבים באגוזים מתסיסים במעי הגס ומתקיימים אינטראקציה עם חיידקים. התוצאה של התסיסה היא כמויות מוגברות של גז. יותר מדי גז שלא גורש מפעיל לחץ על המעיים וגורם לכאבים חדים. כאבי גז גורמים לתחושה קשורה או לתחושת מלאות בבטן התחתונה ומקלים כשעוברים תנועת מעיים או עוברים גז.
אלרגיה לעץ אגוזים
אגוזי עץ, כמו קשיו, הם מאלרגני המזון הנפוצים ביותר. אם אתה אלרגי לקשיו, מערכת החיסון שלך רגישה יתר על המידה לחלבונים באגוזים. רגישות יתר זו גורמת לשחרור של כימיקלים בכל הגוף ברגע שאתה נוטל קשיו, אשר עלול לגרום לדלקת במערכת העיכול שלך. הדלקת מייצרת התכווצויות, כאבי בטן, שלשול, הקאות ובחילה. אלרגיה לאגוזי עצים גורמת להתפתחות של תסמינים אחרים לצד התכווצויות בבטן. תסמינים נוספים כוללים גודש באף, פריחות בעור, כוורות, קלילות ראש, קוצר נשימה והידוק בחזה.
הרעלת מזון
התכווצות שמתחילה תוך ארבע שעות לאחר אכילת הקשיו עשויה להוות סימן להרעלת מזון, במיוחד אם ההתכווצויות מחמירות ומתעצמות ללא הרף. הרעלת מזון מתרחשת כאשר אתם אוכלים קשיו מזוהם באורגניזם זיהומי. זיהום יכול להתרחש בכל נקודה בתהליך הייצור, כגון קציר, אריזה או הכנה. חיידקים, רעלים, נגיפים או טפילים גורמים להרעלת מזון. התסמינים כוללים התכווצויות בטן, חום, הקאות, שלשול מוגזם ועייפות.
תסמונת מעי רגיז
תסמונת המעי הרגיז עלולה לגרום לכאבי בטן והתכווצויות לאחר אכילת קשיו. קשיו עשוי להיות בין המזונות "ההדק" שלך, מה שמוביל להתלקחות IBS. IBS הוא מצב עיכול כרוני הגורם לתסמינים במעי הגס ובבטן. למרות שהמצב אינו פוגע פיזית במערכת העיכול שלך, התסמינים גורמים למבוכה ומגבילים אותך מהפעילות היומיומית הרגילה שלך.
