שחמת הכבד מתרחשת כאשר הכבד מצולק ואינו יכול לעבוד כראוי. עם הזמן, זרימת הדם והמרה נחסמת. הכבד מסייע להיפטר מרעלים ומנטרל אותם. היא גם מייצרת חלבונים המשפיעים על קרישת הדם, כמו גם ויטמינים מסיסים בשומן. שימוש לרעה באלכוהול והפטיטיס C הם הגורמים השכיחים ביותר לשחמת בארצות הברית. נזק בכבד מתקדם לאט אך הוא קבוע.
הגבל את נתרן
הגבל חלבון
חלבון באיכות גבוהה הוא חשוב אם הנוזלים שלך הולכים ומצטברים. חלבון נחוץ גם לתיקון השרירים שלך. עם זאת, יותר מדי חלבון מעלה את רמות האמוניה ויכול לגרום לאנצפלופתיה של הכבד. זוהי הפרעה מוחית הנגרמת כתוצאה מהצטברות רעלים שעלולה להוביל לתרדמת. נותן שירותי הבריאות שלך יכול לקבוע כמה חלבון מתאים לך. יתכן שהוא ימליץ רק על חלבון צמחי, כגון סויה, או יכלול בתוכו התזונה שלך חלבון מן החי. עליכם להימנע מרכיכה גולמית, מכיוון שהיא עלולה לשאת חיידק בשם Vibrio vulnificus המסוכן לאנשים עם שחמת.
הגבל שומנים
תזונה עתירת שומן יכולה להחמיר את מחלת הכבד ולגרום לכבד שומני אצל אנשים ללא מחלות כבד. כבד שומני נוטה לצלקת בקצב מהיר יותר. לא יותר מ- 30 אחוז מהקלוריות שלך צריכות להגיע משומן. עם זאת, אתה זקוק לקצת שומן כדי לסייע בספיגת הוויטמינים המסיסים בשומן A, D, E ו- K. התמקד בשומנים בלתי רוויים לבריאים כמו אלו הנמצאים באגוזים, אבוקדו ושמן זית.
בחר אפשרויות אורח חיים בריאותיות
MayoClinic.com ממליץ להימנע מאלכוהול, בין אם שחמת השחמת שלך נגרמה כתוצאה מאלכוהול. אלכוהול מגביר את הפגיעה בכבד שלך. אכלו הרבה פירות וירקות כדי להבטיח שתקבלו שפע של חומרים מזינים. תת תזונה יכולה להתרחש עם שחמת. כדאי גם לשתות הרבה מים. קשה להילחם בזיהומים בשחמת, לכן הקפד לשטוף ידיים לעיתים קרובות. כדאי גם להתחסן נגד שפעת, דלקת ריאות ודלקת כבד A ו- B. תרופות רבות מסוננות דרך הכבד, לכן יש להתייעץ עם הרופא המטפל לפני נטילת תרופות. עליכם להימנע מנטילת אספירין, נפרוקסן ואיבופרופן.
