כאבי ראש לאחר ריצה לא צריכים לקרות. אם אתה סובל מכאב ראש לאחר האימון, הרופא שלך צריך לדעת מה קורה כדי שיוכל לבצע בדיקות אבחון שונות ולשלול מצבים שונים. זה לא הזמן לחשוב, "זה רק כאב ראש. תרופות זה כל מה שאני צריך." מאמץ קל - עיטוש, מתאמץ, כיפוף, הרמה או ריצה - לא אמור לגרום לכאבי ראש.
כאב ראש מאמץ מאמץ
בעוד שבדרך כלל פעילות גופנית יכולה לסייע בהקלת כאב כאב ראש מתח, אם אתם סובלים מכאבי ראש קשים לאחר ריצה, דונו עם הרופא המטפל. היא עשויה לאבחן אותך עם כאב ראש מאמץ שפיר, שיכול להיגרם על ידי אירוע תמים כמו עיטוש או משמעותי כריצה נמרצת. אם תפתח BEH, יתכן וסובל מכאבים רק לרגעים ספורים או למשך מספר שעות.
בעיות נוירולוגיות
חריגות במוח עלולות לעורר כאב ראש קשה במאמץ. כאשר הרופא שלך יודע על התסמינים שלך, הוא יכול לתזמן הדמיית תהודה מגנטית במוח שלך או אנגיוגרפיה של תהודה מגנטית, המתמקדת בכלי הדם במוח שלך. אם יש לך פגיעות בירושה לכאבי ראש ממיגרנה, יש סיכוי גבוה יותר שתסבול מכאבי ראש מאמץ.
הרופא שלך יבדוק גם את לחץ הדם שלך, יבצע בדיקת סקר בלוטת התריס ובמקרה של חשד לשטף דם סובארכנואיד, ניקוב מותני, על פי מרפאת כאבי הראש של רובינס.
תנאים שיש לקחת בחשבון
טיפולי כאב ראש
תרופות אנטי דלקתיות - נפרוקסן או אינדומטצין - כאשר נלקחות שעה עד שעתיים לפני אימון עשויות לסייע בכאבי ראש. המינונים הרגילים הם 50 או 75 מ"ג indomethacin או 500 מ"ג naproxen. הרופא שלך עשוי לרשום 40 מ"ג של פרופראנולול. תרופות מועילות אחרות הן אספירין, איבופרופן או ארגוטמין.
