עניבה גואן יין, המכונה גם טי קואן יין ונקרא "ייניון" בסינית, הוא סוג של תה אולונג המופרד על ידי ניחוחו הפרחוני שמזכיר את הסחלבים. תה המעובד במחוז פוג'יאן, תה גואן יין עניבה הוא מגוון פרימיום, שנקטף ביד ממטעי תה בגובה רב והוא תה אולונג לבחירה בקרב הסינים. חומרים מזינים טבעיים מהצומח, כמו נוגדי חמצון, נשמרים בתה זה מחומצן למחצה ומספק כמה יתרונות בריאותיים ואורח חיים.
מגביר אנרגיה
למרות שלתה אולונג יש פחות קפאין מאשר תה ירוק, מחקרים מדעיים מצביעים על כך שרמות הפוליפנולים הגבוהות בעלים עשויות למלא תפקיד בהמרצת שתיין התה. על פי מחקר שפורסם בגיליון מרץ 2003 של "כתב העת לחקירה רפואית", המשתתפים חוו הוצאות אנרגיה משמעותיות לאחר שתיית תה אולונג. דרושים מחקרים נוספים בכדי לקבוע את הקשר בין אנרגיה מוגברת לקפאין ופוליפנולים צמחיים.
תרגיל מוטיבציה
כוס תה אולונג יכולה לעשות את ההבדל בין טיול רגלי או לשהות על הספה. על פי המאמר בכתב העת לחקירות רפואיות משנת 2003, עליות בהוצאות האנרגיה מתואמות לירידה במשקל הקשורה למזון. תזונה ופעילות גופנית נשארים המפתחות העיקריים להפחתת משקל עבור רוב האנשים וכוס תה עשויה לספק את התפרצות האנרגיה הנוספת שתביא אתכם לכיוון בריא יותר.
מקור נוגד חמצון
תה אולונג פרימיום, כמו זן גואן יין עניבה, הוא מקור בר-קיימא לנוגדי החמצון התומכים בחיסון של הטבע, שנמצאים בפוליפנולים הצמחיים. על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, ההערכה היא כי נוגדי חמצון עשויים למלא תפקיד במניעת סרטן ומחלות לב וכן במעקף הזדקנות מוקדמת ברמה התאית.
צפיפות עצם
מחקרים מצביעים על כך ששתיית תה אולונג קשורה לעצמות חזקות וצפופות יותר ועלולה למנוע אוסטאופורוזיס, מציין ד"ר ג'יין היגדן. במכון לינוס פאולינג, וקבע כי צריכת תה אולונג או ירוק מתאימה לצפיפות מינרליות עצם גבוהה יותר אצל גברים ונשים. יש לפנות לרופא לפני שתגדיל את צריכת התה שלך כדי למנוע התוויות נגד עם כמה תרופות.
תמיכה נגד פטריות
החזירו את איזון לגופכם לאחר צריכת אנטיביוטיקה בעזרת תה אולונג. הזיכוכיות בתה אולונג וירוק זוכות לשיפור השפעות הרפואה בטיפול בזיהומים הנגרמים כתוצאה מצמיחת יתר של באג הקנדידה אלביקנס. על פי דוח משנת 2006 שפרסם משרד החקלאות בארצות הברית, השילוב של קטצ'ינים לתה ותרופות נגד פטריות עשוי לספק טיפול מקיף יותר בזיהומים בקנדידה אלביקנס בחללי הפה, במעי ובנרתיק הנגרמים כתוצאה משימוש יתר באנטיביוטיקה.
