טופו הוא מוצר סויה ואסור לתת לו תינוקות עם אלרגיה לסויה. טופו מכין אוכל אצבעות טוב מכיוון שאפשר לקובץ אותו קטן והוא רך ונוח ללעיסה. לפי מזון בריא לתינוקות, אתה יכול להציג טופו בסביבות גיל 8 חודשים. ניתן לאחסן טופו בכלי מים במקרר למשך כ 7 ימים. החליפו את המים מדי יום. טופו מציע סידן, חלבון וברזל וניתן לבשל אותו בדרכים רבות לארוחת התינוק.
שלב 1
נסה לתת לתינוק שלך טופו רגיל. חלק מהתינוקות יאהבו את הטעמים הפשוטים של הטופו ותוכלו לקלוע אותו ולהגיש אותו כחטיף או מתאבן.
שלב 2
מגלגלים את הטופו בדגנים כתושים. אתה יכול לרסק כמה צ'יריוס ולכסות עם זה נתחי טופו קטנים ולתת אותו לתינוק שלך כחטיף. קרקרים של גרהם או נבט חיטה עובדים גם כן.
שלב 3
ערבבו אותו לשייקה. מוסיפים מעט טופו, מיץ ופירות לבלנדר ומקציפים אותו שייק. אתה יכול להגיש זאת דרך קש לתינוקות גדולים יותר או להאכיל אותה עם כף אם היא עדיין לא יכולה לשתות דרך קש. זוהי דרך טובה לתת לתינוק לתרגל האכלה עצמית. זה עובד הכי טוב עם טופו משי.
שלב 4
השתמש בטופו כחלופה בשרית. אפשר להוסיף אותו למרקים או לרסק אותו עם דגני בוקר להכנת המבורגר טופו. תוכלו לערבב ירקות מגורדים וליצור עבור תינוקכם ארוחה מעוגלת היטב. הוסף טופו קצוץ לרוטב פסטה כחלופה לנקניק או בקר טחון.
שלב 5
מערבבים עם מטבלים. מערבבים מעט טופו לחומוס, גבינת קוטג 'או אבוקדו ומגישים אותו עם ירקות רכים או קרקרים כדי לטבול לתוכו. זו ארוחת מיני או חטיף טוב. זה דבר שניתן להגיש לתינוק כמנה ראשונה בזמן שאתה מכין את שאר הארוחה. זה משהו שמעביר טוב לטיולים או לפיקניקים.
טיפ
הטופו מגיע בשלושה סוגים: משי, יציב ורך. עקביות השונות משמשות ליצירת מאכלים שונים ותוכלו להתנסות עם הזנים בכדי למצוא את מה שמתאים לכם ביותר.
מזונות סויה מקדימה זמינים ברוב חנויות המכולת.
תמיד צריכים להיות תחת פיקוח על תינוקות, במיוחד אלו החדשים למזונות מוצקים, בזמן אכילה במקרה של אלרגיה או חנק.
