סוכריות מנטה לא כולן נוצרות שוות, אבל אתה יכול להמר שהמרכיב העיקרי הולך להיות סוכר. הסוכר נמצא בראש הרשימה, למרות שאר המרכיבים והשימוש בצבע משתנים לפי סוג הממתקים ויצרן. למרות הבדלי המותג האישיים והסוכר, סוכריות מנטה בדרך כלל נטולות שומן וכולסטרול.
מרכיבים בעקבות סוכר
למותגים וסוגים שונים של סוכריות מנטה יש מרכיבים שונים. המרכיב השני בממתק הקשיח Starbrite Peppermints של ברץ ', למשל, הוא סירופ תירס, ואחריו חומצת לימון וטעמים מלאכותיים לא מוסתרים, על פי אתר Candy Favorites. אלטואידים, ממתק מנטה קשה נוסף, מכיל את המרכיבים הנוספים של ערבית חניכיים, שמן מנטה לטעם טבעי וג'לטין, לפי התווית שעל פח הממתק. אתר סוכריות מנטה רכות של סטיוארט, שהוא נטול עיסה לעיסה, מכיל שמן מנטה כמרכיב השני ללא מרכיבים אחרים מלבד הצביעה, כך על פי אתר סוכריות Groovy.
צבע
ממתק מנטה הוא בדרך כלל אדום ולבן, למעט האלטואידים הלבנים, אבל זה לא אומר שצבע או שניים אחרים לא נמצאים שם. Pepermints Starbrite של ברץ 'מכיל שלושה צבועים אדומים, שני צבעי כחול ושני צבעי צהוב. לאלטואידים אין צבעים צבעוניים ולסוכריות הרכות של סטיוארט שני גוונים אדומים.
קלוריות
ספירת הקלוריות בממתקי מנטה משתנה בין הסוכריות הקשות והרכות, כמו גם בין המותגים. מנה של שלוש חלקים של כוכב הלפלים של סטארברייט של ברץ 'מכילה 60 קלוריות, לפי My Fitness Pal, אותה כמות קלוריות כמו מנה של שלוש חלקים של סוכריות סטיוארט העוסות. לאלטואידים יש ספירת קלוריות נמוכה יותר, כאשר מנה של שלוש נענע מכילה 10 קלוריות.
שיקולים
מרכיבי ממתקי מנטה אינם תמיד זהים, אפילו עם אותו מותג ממתקים. סוכריותיו של ברץ 'כוללות פתק שאומר שהמוצר עשוי להכיל מלח ושמן צמחי מוקשה חלקית, האחרון יכול להיות עשוי משמן פולי סויה, שמן זרעי כותנה או שניהם. למרות היצרן של אלטויידס מפרט את מידע התזונה באופן מקוון, הוא ממליץ להסתכל בחלק האחורי של פח כדי ללמוד את המרכיבים מכיוון שהם יכולים להשתנות.
