פטריות ריישי, שלרוב נלקחות כתמצית, משמשות ברפואה הסינית המסורתית במשך אלפי שנים, אך קיים חשש מסוים לגבי בטיחותן לנשים הרות ולעוברים. לפני שתחליטו לקחת ריישי במהלך ההריון, עליכם לדעת על מינונים מומלצים, תופעות לוואי וסיכונים פוטנציאליים. זכור כי תמיד חכם להתייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה נוטל תוספי מזון. זה נכון במיוחד כשאת בהריון.
מינונים
על פי drugs.com, הפרמקופואיה הרשמית של הרפובליקה העממית של סין ממליצה על 6 עד 12 גרם של תמצית ריישי מדי יום, אם כי נעשה שימוש במינונים גבוהים יותר בכמה ניסויים קליניים. עם זאת, מתרגלים מסורתיים ממליצים לרוב על 0.5 עד 1 גרם מדי יום עבור אנשים בריאים ובין 2 ל 5 גרם מדי יום על מחלות כרוניות. במקרה של מחלות קשות מאוד, המליצו לפעמים על עד 15 גרם ליום.
תגובות שליליות
על פי המאמר שפורסם באתר Drugs.com, תופעות לוואי של ריישי, אשר נדירות ונוטות להיות קלות, כוללות גירויים בעור, סחרחורת, יובש בפה, דימום באף, כאבי עצמות והפרעות במערכת העיכול. עם זאת, מחקר שפורסם בגיליון קיץ 2008 של "כתב העת הקנדי לפרמקולוגיה קלינית" הראה כי שלושה סוגים שונים של תאים אנושיים שנלקחו הן מבוגרים והן מילדים הפכו פחות בר-קיימא כאשר נחשפו לתמציות ריישי. החוקרים אמרו כי תוצאות אלה מציעות כי תמציות ריישי עשויות להיות רעילות ועלולות להשתמש בהן בזהירות.
זהירות
על פי אתר החינוך לבריאות המופעל על ידי קרן סוזן ג. קומן, אנשים שיש להשתמש בתרופות לסוכרת צריכים להשתמש בריישי בזהירות מכיוון שהיא עלולה להוריד את רמת הסוכר בדם. היכולת של הפטרייה להוריד לחץ דם הופכת אותו לסיכון פוטנציאלי לאנשים עם יתר לחץ דם. אנשים הנוטלים נוגדי קרישה או הסובלים מהפרעות דימום צריכים להימנע ממזון זה מכיוון שהוא יכול להשפיע על דילול דם. יש להיזהר בעת השימוש באבקת פטריות ריישי מכיוון שהיא נקשרה לדלקת כבד קשה ומוות.
ריישי במהלך ההריון
יש מחסור במחקרים מדעיים על השימוש בריישי במהלך ההריון. עובדה זו בלבד מקשה על הערכת הסיכונים והיתרונות שבשימוש בה. שיקול נוסף הוא שתמציות ריישי מסווגות כתוספי מזון ומוצרים כאלה אינם מוסדרים בחוזקה בארצות הברית, מה שמאפשר לדעת עד כמה תמצית מסוימת חזקה. באתר קרן סוזן ג. קומן נכתב כי השימוש בריישי במהלך ההריון וההנקה אינו מומלץ בגלל היעדר נתונים.
