אי הנוחות והכאב הקשור בזיהום בדרכי השתן יכולים להיות חמורים. ידוע גם בשם דלקת שלפוחית השתן, זיהום בדרכי השתן מתרחש כאשר חיידקים נכנסים למעבר דרכו מופרש השתן, המכונה השופכה. על פי נתוני Health Central, כ -90 אחוז מזיהומי דרכי השתן נגרמים על ידי חיידק הנקרא escherichia coli. חיידק זה קיים ללא מעיים במעיים, אך גורם לזיהום כאשר הוא נכנס לשופכה או לשלפוחית השתן. טבליות חמוציות אזו הן מוצר מונע ללא מרשם לשמירה על בריאות השתן והימנעות מזיהום. אם אתה מודאג לגבי דלקת אפשרית בדרכי השתן, פנה לרופא המטפל.
יתרונות חמוציות
אחת מהתרופות הביתיות המסורתיות למניעת דלקות בדרכי השתן או להקלה על אי הנוחות שלהן היא שתיית מיץ חמוציות, ועל פי MedlinePlus.com חמוציות היא טיפול יעיל נגד UTI. מיץ חמוציות עשוי לעזור במניעת התקשרות חיידקים לשלפוחית השתן. טבליות חמוציות אזו מיוצרות מחמוציות שחורות מוקדמות, העשירות בתרכובות הנקראות proanthoycyanadins. Proanthoycyanadins פועלים לחסימה של התקשרות חיידקים לדופן השלפוחית. בעוד שחמוציות כבר מזמן נחשבת כתרופה ביתית, אין מדובר בטיפול רפואי.
אפקטים פרוביוטיים
טבליות חמוציות אזו מכילות גם את הלקטובצילוס הפרוביוטי, המכונה חיידק "טוב" או "ידידותי", כך על פי המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד. יתכן שאתה מכיר את היתרונות של פרוביוטיקה, המשמשים לעתים קרובות במוצרי בריאות ומזונות רבים. על ידי טיפוח החיידקים "הטובים" במעי שלך ודרכי העיכול, אתה יכול למנוע צמיחת יתר של חיידקים מזיקים. הלקטובצילוס באוזני חמוציות עוזר לשמור על סימביוזה של פלורת מעיים ועיכול, דבר שעלול למנוע חיבור לא בריא לשלפוחית השתן או לשופכה שלך. פרוביוטיקה נחשבת למאכלים ותוספי מזון רבים, אך אינה מוכחת כטיפול רפואי.
יתרונות נוגדי חמצון
טבליות חמוציות אזו מכילות 60 מיליגרם של ויטמין C, והצריכה התזונתית המומלצת לנשים ביום היא 75 מיליגרם, ו -90 מיליגרם לגברים על פי מכון לינוס פאולינג. ויטמין C הנו נוגד חמצון, כלומר הוא נלחם ברדיקלים חופשיים מזיקים בגוף. רדיקלים חופשיים עלולים להזיק לתאי הגוף ולהוביל לבעיות בריאות שונות. על ידי הגנה על תאים ושמירה מפני רדיקלים חופשיים, ויטמין C עשוי להועיל בתמיכה בתפקוד החיסוני ובבריאות הכללית. כמו ברוב הוויטמינים, ויטמין C הוא תוסף תזונה נחשב אך לא טיפול רפואי.
יתרונות קלוריות מופחתים
למרות ששתיית מיץ חמוציות עשויה להיות תרופה ביתית מועדפת להקלה על דלקות בדרכי השתן, זו אינה תרופה נטולת קלוריות. כוס מיץ חמוציות לא ממותק מכילה כ -116 קלוריות, ולעתים קרובות יש צורך ביותר מכוס אחת בכדי להשיג יתרונות בשתן. על פי אתר Azo Product, טבליות חמוציות Azo מכילות 2.5 קלוריות לטבליה. זה עשוי להפוך את הטבליות לאופציה חיובית יותר אם אתה צופה במשקל שלך.
