אם ילדתך הביעה עניין בריקוד ומתגעגעת לנעלי סאטן משלה ולטו ורוד, שקול לרשום אותה לשיעור בלט מתחיל. בלט מעודד כוח פיזי וזריזות, יכול להגביר ריכוז, מפתח הבנה של מוסיקה וקצב ומייצר אהבה לתנועה. בין אם ילדכם בן 4 או 14, היא יכולה ליהנות מהדרכת בלט המתאימה לגיל.
יתרונות גופניים
כמו כל צורות הריקוד, הבלט הוא אינטנסיבי פיזית. אתר בית הספר למחול בקולורדו מציין כי בלט משפר את חוזק השרירים, את הגמישות ואת טווח התנועה. אימוני בלט מגדילים גם את הקואורדינציה והאיזון תוך תיקון יישור לקוי, כך על פי האקדמיה למחול ג'ופרי בשיקגו. שילובים הכרוכים בקפיצות וקפיצות מעלים את קצב הלב, שיכולים לשפר את הסיבולת, את הסיבולת ואת הבריאות הכללית של הלב וכלי הדם. כמו צורות ריקוד אחרות, בלט יכול לשפר את מודעות הגוף ושליטה עצמית גופנית.
יתרונות רגשיים
בנוסף לתועלות הפיזיות שלו, בלט יכול גם לסייע בשיפור הבריאות הנפשית והרגשית של הילדים. אתר תיאטרון הבלט של ברייטון טוען כי אימונים בבלט קלאסי מעניקים תחושת גאווה והישגיות, שיכולים להעלות את ההערכה העצמית. כשילדים משפרים ומאסטרים שילובי תנועה מאתגרים יותר, הם מרגישים יותר ביטחון עצמי, שיכולים להעביר לתחומים אחרים בחייהם. אימוני ריקוד יכולים להיות גם דרך נהדרת להירגע ולהשתמש באנרגיה עודפת באופן פרודוקטיבי לאחר הלימודים.
תנאים סוציאליים
שיעורי בלט מספקים מוצא חברתי לילדים. השתתפות בשיעורים באופן קבוע יכולה לעזור לילדים צעירים לפתח את כישוריהם החברתיים. הארגון הלאומי לחינוך לריקודים טוען כי צורות ריקוד ובלט מסייעות בטיפוח עבודת צוות, תקשורת, אמון ושיתוף פעולה. בלט יכול גם לעזור לילדים ליצור קשרים חדשים, להתגבר על ביישנות או מביך במצבים חברתיים ולהפחית את הפחדים הקשורים להיות בקבוצה ולהופיע מול קהל.
יתרונות חינוכיים
בלט מציע גם יתרונות חינוכיים או קוגניטיביים מסוימים. אימוני בלט חושפים את התלמידים לשילוב של תנועה, מוזיקה וביצוע. הארגון הלאומי לחינוך לריקודים טוען כי באמצעות חשיפה זו, ילדים משפרים את המודעות החושית שלהם, הקוגניציה שלהם - הכוללת תשומת לב, זיכרון ולמידה - ואת התודעה הכללית שלהם. אלה מיומנויות המיטיבות עם הילדים בכל תחומי החיים. לילדים שרוצים לחקור צורות אחרות של ריקוד - כמו ג'אז, היפ הופ או ברז - בלט מציע בסיס איתן ומשמש כנקודת מוצא נהדרת.
