הספרינט בגובה 100 מטר הוא אירוע מרגש. אחת הצורות האמיתיות ביותר של תחרות אנושית, ספרינטים חייבים לרוץ בקו ישר במהירות האפשרית. המנצח בספרינט 100 מטר הוא הרץ הראשון שחצה את קו הסיום. כללי התחרות לספרינט בגובה 100 מטר מנוהלים על ידי האיגוד הבינלאומי לפדרציות אתלטיקה (IAAF).
התחל
כל ספרינט באורך 100 מטר חייב להתחיל את המירוץ כשרגליו בתוך אבני הזינוק. מתחיל המירוץ הרשמי יקרא את הספרינטים לחסימותיהם ובפקודה הרצים יאמצו עמדה קבועה. המיקום שנקבע דורש מהרצים להיות עם שתי כפות הרגליים בבלוקים ולאמץ עמדה עם משקל הגוף על הידיים. על אקדח המתנע כל הרצים מתחילים במירוץ.
התחלה שגויה
התחלה שקרית נקראת כאשר רגליו של רץ עוזבות את אבני ההתחלה לפני אקדח המתנע. באירועי נוער וחובבים התחלה שקרית נקראת על ידי המתנע או שופט מירוצים. בתחרויות בינלאומיות הטכנולוגיה למדידת התחלות שגויות חייבת להיות במקום. אתר חיל-האוויר מסביר כי נקבעת התחלה שגויה כאשר זמן התגובה של רץ הוא פחות מ- 0.12 שניות לאחר האקדח. זמן התגובה נמדד על ידי לחץ על החסימה, כאשר 0.12 שניות הן הזמן הטבעי שנפסק לקחת למידע שיעבד מהמוח לשרירים.
נתיבים
רוחב הנתיב מוגדר על פי כללי IAAF או גוף השלטון של אירוע ספרינט באורך 100 מטר. כל ספרינט 100 מטר שעוזב את מסלולו או מכשיל את דרכו של ספרינט אחר, ייפסל אוטומטית מהמרוץ. צעד על הקווים הלבנים נחשב כמי שעזב את הנתיב שלך במהלך המירוץ. בנסיבות אלה, שופט המירוץ יכול להורות על כך שהמרוץ ידרס שוב אם יימצא בכך צורך.
סיים
הסיום הוא השלב המכריע של המירוץ, והוא מרגש מאוד כאשר הספרינטים קרובים זה לזה מבחינת היכולת. בתקנות חיל האוויר נקבע כי זמן רץ נרשם כאשר תא המטען של הגופה חוצה את קו הסיום. במירוצי ספרינט של נוער וחובבני 100 מטר הזוכה נקבע על ידי שופט מירוץ בקו הסיום. בתחרות הבינלאומית כללי ה- IAAF דורשים התקנה של טכנולוגיה בכדי להקליט את זמני הסיום. השעות נרשמות ומדווחות על 0.01 שניות.
