לרוב האופניים הנייחים יש דוושות דו צדדיות: צד אחד הוא פלטפורמה עם קליפס בוהן מחובר - או כלוב - ורצועה מתכווננת; בצד השני יש מנגנון שמתאים לנעלי אופניים מצוידות בקליפ SPD. אמנם אתה יכול לנעול זוג נעלי כושר רגילות ולהשתמש בכלובי הבוהן והרצועות בכדי לשמור על כפות הרגליים שלך מחוברות לדוושות, זוג נעלי אופניים עם סוליות קשיחות, יגבירו את עוצמתך ונוחות כף הרגל על האופניים.
עיצוב דוושות שימנו
עיצוב דוושות Shimano, או SPD, היא מערכת דוושות ללא קליפ רב תכליתית. לדוושות אלה ישנם קליפים המתאימים לסווגי SPD בצד אחד וכלובי הבוהן עם רצועות בצד השני. במתקנים בהם אחוז גדול מהתלמידים לרכיבה על אופניים מקפידים להשתמש בנעלי אופניים, חלק מהאופניים עשויים להיות בעלי דוושות SPD מלאות. במקום פלטפורמה, לדוושות SPD בלבד קליפים משני הצדדים. הם קלים יותר במשקל ונוחים לרכיבה מאשר דוושות דו-צדדיות אם אתה מעדיף להידבק פנימה. אינך יכול להשתמש בדוושות SPD בלבד ללא הנעלה המתאימה.
נעלי רכיבה תואמות
לכל נעלי האופניים יש סוליות סוליות על סוליותיהן בהן ניתן לצרף סוליות שמתאימות לקליפי דוושות תואמים. כשאתה קונה זוג דוושות ללא קליפ להתקנה על אופניים, הם מגיעים עם סט סוליות נעליים. מכיוון שאינך צריך לקנות דוושות לשיעור אופניים מקורה, אתה יכול ללכת לחנות אופניים ולקנות זוג נעלי רכיבה וקליפים בנפרד, אותם הם יכולים להתקין עבורך. לכל סוגי נעלי האופניים - כביש, הר, טיולים ורכיבה על אופניים מקורה - יש דגמים התואמים SPD, מכיוון ש- SPD היא ללא ספק המערכת נטולת הקליפ המשמשת ביותר. עם זאת, בחלק מהנעליים יש תרמילי סריג המיוצרים במיוחד כדי להתאים לסוגים אחרים של סוליות.
נעלי אופניים מקורות הטובות ביותר
נעלי רכיבה המיועדות לרכיבה על כביש הן נוקשות ביותר ובעלות התאמה צרה. הסוליות שלהן אינן מגומיות מכיוון שלא נועדו להיכנס אליהן. סוליות אינן שקועות על נעלי הכביש, מה שמקשה עליהן ללכת אפילו יותר, במיוחד על רצפה מיוזעת וחלקלקה. לנעלי אופניים המיועדות לשיעורי אופני הרים, טיולים ורכיבה על אופניים בבית יש קופסאות בוהן רחבות יותר וסוליות מגומי. הקליע מושקע בסוגי הנעליים האלה כך שאתה לא מרגיש אותו כל כך בכל צעד. נעליים עם עליונות לנשימה הן האופציה הטובה ביותר לרכיבה על אופניים מקורה.
לפני שאתה קונה ואחריו
שאלו את מדריך הרכיבה על אופניים איזה סוג דוושות יש על האופניים בהן אתם מתאמנים. במקרים מסוימים יתכן כי במתקן אין דוושות ללא קליפ באף אחד מהאופניים שלו. במקרה הנדיר והבלתי סביר שיש לאופניים מערכת נוספת ללא קליפ, כמו Look, תוכלו לקנות נעליים וסוליות בהתאם. וודאו שהנעליים שלכם יתאימו היטב, במיוחד בגביע העקב. אינך רוצה שהעקב שלך ייצא מהנעל דרך המחצית האחורית של כל שבץ פדלים. החלק הרחב ביותר של הנעל צריך להיות בכדור כף הרגל. הצוות צוות חנות האופניים הבקיא או המדריך שלך יעזור לך להתקין את הסוליות. מיקום נכון הוא חיוני בכדי להימנע מפציעה. יתכן שתמצא שעליך להתאים את המיקום לאחר הרכיבה הראשונה.
