בן הזוג ירבה נצרך בתור תה בדרום אמריקה, והוא ידוע ביתרונותיו הבריאותיים. באזורים אחרים בעולם הוא נבלע כתוסף תזונה בנוסף לשימוש בו כתה. בעוד שמכוני הבריאות הלאומיים מקשרים למספר מחקרים המאמתים את היתרונות של ירבה בן זוג, ישנן גם תופעות לוואי שליליות שתועדו; יש לקחת בחשבון אלה לפני שתוסיף ירבה בן לתזונה.
סיכוני סרטן אפשריים
למרות שדווח כי ירבה בן / ת יש יתרונות נגד סרטן, הוכח שהוא גם תורם פוטנציאלי לסרטן. מחקר שפורסם בגיליון יולי 2003 של כתב העת הרפואי "ראש וצוואר" מדווח כי שתיית ירבה בן זוג היא גורם סיכון להתפתחות סרטן בדרכי המעי העליונה, כמו הפה, הגרון והוושט.
לחץ דם מוגבר
אחד התרכובות הרבות שנמצאות בירבה מאט הוא קפאין, ולדברי מרפאת מאיו, הוא מכיל מספיק כדי להעלות באופן משמעותי את לחץ הדם ואת קצב הלב. אלו הסובלים מתרופות נגד לחץ דם או רגישים לממריצים צריכים להימנע מירבה בן הזוג.
מחלת כבד אפשרית
כאשר התאכזבה של ירבה נצרכת במינונים גדולים, נמצא כי היא משפיעה לרעה על הכבד. בשנת 1976 פרסם "כתב העת לפתולוגיה קלינית" דו"ח שהראה כי צריכת כמויות גדולות של ירבה בן זוג במהלך מספר שנים עלולה להוביל למחלות כבד. בעוד שלירבה בן הזוג יש השפעות מתועדות חיוביות ושליליות כאחד, עדיף להתייעץ עם הספק הרפואי שלך לפני שתצרוך אותו, במיוחד כתוסף. זה חשוב ביותר אם אתם משתמשים בתרופות לכל מצב רפואי עכשווי.
