אתה רעב אבל אין לך אנרגיה או סבלנות לבשל משהו בבית, אז אתה יוצא למישהו אחר לעשות את הבישול. אתה לא לבד: מסעדות מהוות עד אחד מכל ארבע קלוריות שאנו אוכלים בכל יום נתון. אבל תזונה היא יותר מסתם קלוריות. הגיע הזמן לבחון מקרוב כמה מהשרשראות הגדולות ביותר של המדינה ושמות שמות על העבריינים הגרועים והחלופות החכמות. שימוש באפליקציית מונה קלוריות היא דרך מושלמת לעקוב אחר האוכל שלך בזמן האוכל בחוץ.
אתה רעב אבל אין לך אנרגיה או סבלנות לבשל משהו בבית, אז אתה יוצא למישהו אחר לעשות את הבישול. אתה לא לבד: מסעדות מהוות עד אחד מכל ארבע קלוריות שאנו אוכלים בכל יום נתון. אבל תזונה היא יותר מסתם קלוריות. הגיע הזמן לבחון מקרוב כמה מהשרשראות הגדולות ביותר של המדינה ושמות שמות על העבריינים הגרועים והחלופות החכמות. שימוש באפליקציית מונה קלוריות היא דרך מושלמת לעקוב אחר האוכל שלך בזמן האוכל בחוץ.
1. הגרוע ביותר: סלמון מיסו של מפעל עוגות הגבינה
אין לנו את המילה הרשמית על הנזק שנגרם על ידי רבים מהמנות במפעל עוגות הגבינה, מכיוון שמידע תזונתי אינו זמין באתר האינטרנט שלהם. אנו יודעים מנתוני תזונה שקיימים בעבר כי זו לא תמונה יפה, עם מנות רבות שעולות באופן קבוע על 1, 000 קלוריות - ואפילו 2, 000 קלוריות. סלמון ה- miso עשוי להיראות כמו בחירה בריאה, ובכל זאת הוא נכלל בלמעלה מ -1, 180 קלוריות, מספק 60 אחוז מצריכת הנתרן היומית המומלצת שלך (940 מתוך 1, 500 מיליגרם) ומכיל שומן רווי של יומיים שלמים (32 גרם). מנה זו הופכת את הרשימה "הגרועה ביותר" לא רק לגופם התזונתי (דה), אלא גם בגלל הפוטנציאל שלה להערים לקוח לחשוב שהוא עושה בחירה בריאה.
אין לנו את המילה הרשמית על הנזק שנגרם על ידי רבים מהמנות במפעל עוגות הגבינה, מכיוון שמידע תזונתי אינו זמין באתר האינטרנט שלהם. אנו יודעים מנתוני תזונה שקיימים בעבר כי זו לא תמונה יפה, עם מנות רבות שעולות באופן קבוע על 1, 000 קלוריות - ואפילו 2, 000 קלוריות. סלמון המיסו עשוי להיראות כמו בחירה בריאה, ובכל זאת הוא נכלל בלמעלה מ -1, 180 קלוריות, מספק 60 אחוז מצריכת הנתרן היומית המומלצת שלך (940 מתוך 1, 500 מיליגרם) ומכיל שומן רווי של יומיים שלמים (32 גרם). מנה זו הופכת את הרשימה "הגרועה ביותר" לא רק לגופם התזונתי (דה), אלא גם בגלל הפוטנציאל שלה להערים לקוח לחשוב שהוא עושה בחירה בריאה.
2. יותר טוב: סלמון בגריל Skinnylicious® של מפעל עוגות הגבינה
תאמינו או לא, ישנן אפשרויות מבוקרות קלוריות במפעל לעוגות גבינה. תפריט Skinnylicious® שלהם מיועד לספק טעמים עשירים בפחות מ- 590 קלוריות. הם לא מספקים מידע תזונתי נוסף על הכלים האלה, אבל מנה של סלמון וירקות שמגיעה מתחת ל 600 קלוריות היא כנראה הימור בטוח לתזונה הגונה. טוב לדעת שהם מציעים אפשרויות בריאות יותר, אבל זה לא שולל שרוב פריטי התפריט שלהם הם שמיים בגובה קלוריות. אם יש לך ברירה, ישנם מקומות טובים יותר לבריאות שלך. ניקול רינג, RD, סמנכ"לית אסטרטגיית התזונה לאוכל בריא, אומרת כי פיצה קליפורניה בקליפורניה כוללת מספר פריטים מומלצים לדיאטנית באתר HealthyDiningFinder.com. היא מוסיפה, "פיצה יכולה להיות בריאה כאשר היא מזמינה קרום מחיטה מלאה וטעונה עם ירקות וחלבונים רזים." מומחית התזונה מליסה האלס-ליאנג, MA, RD, CDE, אומרת כי הרשת הלאומית האהובה עליה היא צ'יפוטלה. "אני אוהב את הקערה הצמחונית, ובעלי אוהב את קערת ירקות העוף." היא מעריכה גם את האפשרויות של ילדיהם מכיוון ש"הם בריאים ובגודל הנכון."
תאמינו או לא, ישנן אפשרויות מבוקרות קלוריות במפעל לעוגות גבינה. תפריט Skinnylicious® שלהם מיועד לספק טעמים עשירים בפחות מ- 590 קלוריות. הם לא מספקים מידע תזונתי נוסף על הכלים האלה, אבל מנה של סלמון וירקות שמגיעה מתחת ל 600 קלוריות היא כנראה הימור בטוח לתזונה הגונה. טוב לדעת שהם מציעים אפשרויות בריאות יותר, אבל זה לא שולל שרוב פריטי התפריט שלהם הם שמיים בגובה קלוריות. אם יש לך ברירה, ישנם מקומות טובים יותר לבריאות שלך. ניקול רינג, RD, סמנכ"לית אסטרטגיית התזונה לאוכל בריא, טוענת כי פיצה קליפורניה בקליפורניה כוללת מספר פריטים מומלצים לדיאטנית באתר HealthyDiningFinder.com. היא מוסיפה, "פיצה יכולה להיות בריאה כאשר היא מזמינה קרום מחיטה מלאה וטעונה עם ירקות וחלבונים רזים." מומחית התזונה מליסה האלס-ליאנג, MA, RD, CDE, אומרת כי הרשת הלאומית האהובה עליה היא צ'יפוטלה. "אני אוהב את הקערה הצמחונית, ובעלי אוהב את קערת ירקות העוף." היא מעריכה גם את האפשרויות של ילדיהם מכיוון ש"הם בריאים ובגודל הנכון."
3. הגרוע ביותר: סלט עוף פקאן-קראנצ 'של Applebee
סלט זה מוכיח כי לחוכמה המקובלת יש ליקויים שלו. כלומר, סלט אינו תמיד בחירה בריאה. כדי להיות הוגנים, לסלטים יש פוטנציאל להיות הדבר הבריא ביותר בתפריט, רק לא במקרה הזה. "באמת חשוב לקרוא את מידע התזונה מכיוון שאפילו מאכלים שנראים בריאים בתפריט יכולים להיות בעלי כמות מדהימה של קלוריות, שומן ונתרן, " אומרת פטרישיה באנן, מ.ס., RDN, מחברת הספר "לאכול נכון כשהזמן צפוף." ב -1, 340 קלוריות, סלט אפל זה עולה גם על מקסימום נתרן יומי (2, 630 מיליגרם) ויש בו 16 גרם שומן רווי. יש בו גם 64 גרם סוכר - איגוד הלב האמריקני ממליץ לא יותר מ- 25 ו 38 גרם תוספת סוכר ליום לנשים וגברים, בהתאמה. ישנם כמה חומרים תזונתיים חיוביים - 14 גרם סיבים ו 46 גרם חלבון - אך במקרה זה התועלת אינה עולה על הרע.
סלט זה מוכיח כי לחוכמה המקובלת יש ליקויים שלו. כלומר, סלט אינו תמיד בחירה בריאה. כדי להיות הוגנים, לסלטים יש פוטנציאל להיות הדבר הבריא ביותר בתפריט, רק לא במקרה הזה. "באמת חשוב לקרוא את מידע התזונה מכיוון שאפילו מאכלים שנראים בריאים בתפריט יכולים להיות בעלי כמות מדהימה של קלוריות, שומן ונתרן, " אומרת פטרישיה באנן, מ.ס., RDN, מחברת הספר "לאכול נכון כשהזמן צפוף." ב -1, 340 קלוריות, סלט אפל זה עולה גם על מקסימום נתרן יומי (2, 630 מיליגרם) ויש בו 16 גרם שומן רווי. יש בו גם 64 גרם סוכר - איגוד הלב האמריקני ממליץ לא יותר מ- 25 ו 38 גרם תוספת סוכר ליום לנשים וגברים, בהתאמה. ישנם כמה חומרים תזונתיים חיוביים - 14 גרם סיבים ו 46 גרם חלבון - אך במקרה זה התועלת אינה עולה על הרע.
4. טוב יותר: סלט קיסר עוף בגריל של Applebee (חצי מנות)
מאתגר למצוא אצל Applebee מנות ידידותיות לקו המותניים. למעשה, לאחר סקירת המידע התזונתי שלהם, פטרישיה באנן, מ.ס., RDN, אומרת, "זו ככל הנראה אחת הרשתות הגרועות ביותר בכל הקשור לתזונה." אבל לטוב ולרע, אי אפשר להתעלם מהאפלות של Applebee: היא מספר אחת במסעדות מזדמנים והיא מדורגת באופן קבוע כאחת מעשר הרשתות המובילות באמריקה. זה עושה את זה יותר חשוב לחמש את עצמך עם כמה אפשרויות בריא. סלט חצי גודל זה בטעם מלא ועדיין מספק מנה בשפע. ב -400 קלוריות, 24 גרם חלבון, שלושה גרם סיבים תזונתיים ורק שלושה גרם סוכר, הדבר הטוב ביותר עבור סלט המנות אצל Applebee. הוא לא יזכה בפרסים תזונתיים בששת גרם שומן רווי ו -1, 055 מיליגרם נתרן, אבל אם תסתכל על התמונה כולה, זו אלטרנטיבה נהדרת.
קרדיט: ניטרוב / iStock / Getty Imagesמאתגר למצוא אצל Applebee מנות ידידותיות לקו המותניים. למעשה, לאחר סקירת המידע התזונתי שלהם, פטרישיה באנן, מ.ס., RDN, אומרת, "זו ככל הנראה אחת הרשתות הגרועות ביותר בכל הקשור לתזונה." אבל לטוב ולרע, אי אפשר להתעלם מהאפלות של Applebee: היא מספר אחת במסעדות מזדמנים והיא מדורגת באופן קבוע כאחת מעשר הרשתות המובילות באמריקה. זה עושה את זה יותר חשוב לחמש את עצמך עם כמה אפשרויות בריא. סלט חצי גודל זה בטעם מלא ועדיין מספק מנה בשפע. ב -400 קלוריות, 24 גרם חלבון, שלושה גרם סיבים תזונתיים ורק שלושה גרם סוכר, הדבר הטוב ביותר עבור סלט המנות אצל Applebee. הוא לא יזכה בפרסים תזונתיים בששת גרם שומן רווי ו -1, 055 מיליגרם נתרן, אבל אם תסתכל על התמונה כולה, זו אלטרנטיבה נהדרת.
5. WORST: רוטיני פרימוורה של זית גן עם עוף בגריל
בעוד המנה הזו מורכבת מרכיבים סבירים, המנות הענקיות והשומן הנסתר שמכניסים אותה לרשימה "הגרועה ביותר". זה מרוויח עמדה חריגה במיוחד ברשימה זו מכיוון שסעדה יכול בקלות להיות שולל לחשוב שהוא עשה בחירה בריאה. השילוב של פסטה רגישות לגלוטן עם רוטב ירקות ועוף נראה דומה לבחירה ארוחת ערב חכמה, עם זאת, הוא מסתכם ב -1, 160 קלוריות מפתיעות ו 8 גרם שומן רווי. באופן מפתיע, הרוב המכריע של השומן הכולל והרווי מגיע מרוטב פרימוורה. "לפעמים מבטים יכולים להוליך שולל במסעדה, " אומר שרון פאלמר, רד, מחבר הספר "מפעל מופעל לכל החיים". "הרבה פעמים אוכלים בריאים יכולים להכיל כמות אדירה של קלוריות בגלל סגנונות הכנה, כמו טיגון, טיגון בכמויות גדולות של שמנים, אפיה עם שכבות גבינה ותוספת רטבים שומניים."
קרדיט: Foodpics / Adobe Stockבעוד המנה הזו מורכבת מרכיבים סבירים, המנות הענקיות והשומן הנסתר שמכניסים אותה לרשימה "הגרועה ביותר". זה מרוויח עמדה חריגה במיוחד ברשימה זו מכיוון שסעדה יכול בקלות להיות שולל לחשוב שהוא עשה בחירה בריאה. השילוב של פסטה רגישות לגלוטן עם רוטב ירקות ועוף נראה דומה לבחירה חכמה לארוחת ערב, עם זאת, הוא מסתכם ב -1, 160 קלוריות מפתיעות ו 8 גרם שומן רווי. באופן מפתיע, הרוב המכריע של השומן הכולל והרווי מגיע מרוטב פרימוורה. "לפעמים מבטים יכולים להוליך שולל במסעדה, " אומר שרון פאלמר, רד, מחבר הספר "מפעל מופעל לכל החיים". "הרבה פעמים אוכלים בריאים יכולים להכיל כמות אדירה של קלוריות בגלל סגנונות הכנה, כמו טיגון, טיגון בכמויות גדולות של שמנים, אפיה עם שכבות גבינה ותוספת רטבים שומניים."
6. טוב יותר: סלמון צמח עשבי תיבול בגן זית
פטרישיה באנן, מ.ס., RDN, ממליצה לבדוק את האפשרויות "Fare Fighter Fare" בתפריט גן הזית. סלמון בגריל עשבי תיבול הוא 460 קלוריות. שמונה גרם המנה של שומן רווי ו -570 מיליגרם נתרן של המנה אינם מיועדים לטהרת הבריאות, אך הם למעשה סבירים לארוחת ערב במסעדה. לשם השוואה, מנה אחרת באותו תפריט קליל יותר (עוף שום רוזמרין) עשויה להיות 540 קלוריות, אך יש בה 1, 630 מיליגרם נתרן, שמראה את הצורך להסתכל על יותר מסתם קלוריות. אם אתה רוצה לשמור את זה במשפחה אבל לסחור למקום בריא יותר, אותה קבוצה שהיא הבעלים של זית גרדן היא גם הבעלים של עונות 52, הרשת שמגבילה קלוריות, לא מטגנת שום דבר ואף פעם לא משתמשת בחמאה. תפריטים משתנים עונתית, וכל פריט הוא פחות מ- 475 קלוריות.
קרדיט: קתרין ציגלר / חזון דיגיטלי / תמונות Gettyפטרישיה באנן, מ.ס., RDN, ממליצה לבדוק את האפשרויות "Fare Fighter Fare" בתפריט גן הזית. סלמון בגריל עשבי תיבול הוא 460 קלוריות. שמונה גרם המנה של שומן רווי ו -570 מיליגרם נתרן של המנה אינם מיועדים לטהרת הבריאות, אך הם למעשה סבירים לארוחת ערב במסעדה. לשם השוואה, מנה אחרת באותו תפריט קליל יותר (עוף שום רוזמרין) עשויה להיות 540 קלוריות, אך יש בה 1, 630 מיליגרם נתרן, שמראה את הצורך להסתכל על יותר מסתם קלוריות. אם אתה רוצה לשמור את זה במשפחה אבל לסחור למקום בריא יותר, אותה קבוצה שהיא הבעלים של זית גרדן היא גם הבעלים של עונות 52, הרשת שמגבילה קלוריות, לא מטגנת שום דבר ואף פעם לא משתמשת בחמאה. תפריטים משתנים עונתית, וכל פריט הוא פחות מ- 475 קלוריות.
7. הגרוע ביותר: התחתית של בייקון העוף בייקון 6 אינץ '
הרכבת התחתית נהנית מהילה בריאותית. כדי להיות הוגנים, הם עשו עבודה טובה במתן מידע על תזונה, ויש להם צוות דיאטנית. דוברי האתלט שלהם מסייעים גם בהילה. "רשתות רבות רואות את הערך במתן שקיפות לאורחים שלהן בכל הנוגע לתזונה וחשיפת רכיבים", אומרת ניקול רינג, רד. החיסרון הוא שזה יכול להיות קל להכנס לתחושת ביטחון שגויה. בפעם הבאה שאתה נמצא ברשת העליונה הזו, היזהר מתת-בייקון העוף. הוא אורז יותר מ- 600 קלוריות ויש בו כמחצית השומן הרווי של היום (10 גרם) ונתרן (1, 290 מיליגרם) בכריך סנטימטר בלבד. וכאשר זה מעוגל עם שקית צ'יפס וסודה, הוספת עוד 500 קלוריות בערך, מה שמביא את הספירה הכוללת ליותר מאלף קלוריות.
קרדיט: AlbertoChagas / iStock / Getty Imagesהרכבת התחתית נהנית מהילה בריאותית. כדי להיות הוגנים, הם עשו עבודה טובה במתן מידע על תזונה, ויש להם צוות דיאטנית. דוברי האתלט שלהם מסייעים גם בהילה. "רשתות רבות רואות את הערך במתן שקיפות לאורחים שלהן בכל הנוגע לתזונה וחשיפת רכיבים", אומרת ניקול רינג, רד. החיסרון הוא שזה יכול להיות קל להכנס לתחושת ביטחון שגויה. בפעם הבאה שאתה נמצא ברשת העליונה הזו, היזהר מתת-בייקון העוף. הוא אורז יותר מ- 600 קלוריות ויש בו כמחצית השומן הרווי של היום (10 גרם) ונתרן (1, 290 מיליגרם) בכריך סנטימטר בלבד. וכאשר זה מעוגל עם שקית צ'יפס וסודה, הוספת עוד 500 קלוריות בערך, מה שמביא את הספירה הכוללת ליותר מאלף קלוריות.
8. טוב יותר: תת קרקעית 6 אינץ 'של יער היער השחור
Subway כולל 12 תת-תחומים שונים עם שישה גרם שומן או פחות, ונעים בין 150 ל -370 קלוריות, ואף אחד מהם לא כולל יותר מ -1.5 גרם שומן רווי לתת. כל אחד מאלה יהיה בחירה סבירה לארוחת הצהריים. תת המשנה של היער השחור מספק טעמים טעימים ב 290 קלוריות סבירות עם גרם אחד בלבד של שומן רווי, 800 מיליגרם נתרן, חמישה גרם סיבים, 18 גרם חלבון ושמונה גרם סוכר. הנתרן מעט נמצא בצד הגבוה, אך לא כל כך גבוה עד שלא ניתן היה לאזן אותו בשאר אפשרויות היום.
קרדיט: mimagephotos / Adobe StockSubway כולל 12 תת-תחומים שונים עם שישה גרם שומן או פחות, ונעים בין 150 ל -370 קלוריות, ואף אחד מהם לא כולל יותר מ -1.5 גרם שומן רווי לתת. כל אחד מאלה יהיה בחירה סבירה לארוחת הצהריים. תת המשנה של היער השחור מספק טעמים טעימים ב 290 קלוריות סבירות עם גרם אחד בלבד של שומן רווי, 800 מיליגרם נתרן, חמישה גרם סיבים, 18 גרם חלבון ושמונה גרם סוכר. הנתרן מעט נמצא בצד הגבוה, אך לא כל כך גבוה עד שלא ניתן היה לאזן אותו בשאר אפשרויות היום.
9. הגרוע ביותר: צ'יפס צ'יז צ'יז צ'יז (הזמנה מלאה)
תאר לעצמך שתתחיל את חווית האוכל שלך על ידי שיתוף מתאבן עם חברים. נשמע כמו דרך נחמדה להתחיל ארוחה, אבל אפילו לפצל בין ארבעה אנשים, צ'יז צ'יזס צ'יז צ'יזס יוסיף לארוחה יותר מ -400 קלוריות לפני שתזמינו אפילו את המנה, קל וחומר שתייה או קינוח. המתאבן כולו הוא 1, 710 קלוריות, עם 49 גרם שומן רווי (245 אחוז מהערך היומי) ו -4, 810 מיליגרם נתרן, יותר מ- 200 אחוז מהערך היומי. שוב, אפילו לפצל ארבע דרכים, זו לא דרך להתחיל ארוחה: זה 430 קלוריות, 12 גרם שומן רווי ו -1202 מיליגרם נתרן לאדם.
קרדיט: קתרין יהולט / iStock / Getty Imagesתאר לעצמך שתתחיל את חווית האוכל שלך על ידי שיתוף מתאבן עם חברים. נשמע כמו דרך נחמדה להתחיל ארוחה, אבל אפילו לפצל בין ארבעה אנשים, צ'יז צ'יזס צ'יז צ'יזס יוסיף לארוחה יותר מ -400 קלוריות לפני שתזמינו אפילו את המנה, קל וחומר שתייה או קינוח. המתאבן כולו הוא 1, 710 קלוריות, עם 49 גרם שומן רווי (245 אחוז מהערך היומי) ו -4, 810 מיליגרם נתרן, יותר מ- 200 אחוז מהערך היומי. שוב, אפילו לפצל ארבע דרכים, זו לא דרך להתחיל ארוחה: זה 430 קלוריות, 12 גרם שומן רווי ו -1202 מיליגרם נתרן לאדם.
10. BETTER: טבעות הבצל הפנקו המתובלות של צ'ילי
אם אתה עם קבוצה בצ'ילי שמאבק להזמין משהו מטוגן לשולחן, הכוון אותם לעבר טבעות הבצל. כשהוא משותף לארבע דרכים באופן שווה, התאבון מוסיף לארוחה כ -240 קלוריות, שני גרם שומן רווי ו -400 מיליגרם נתרן. עדיף, להזמין סלט טרי בתור התחלה לשולחן. פיצול ארבע דרכים, סלט העוף בגריל מוסיף לארוחה הכוללת כ -110 קלוריות, כמו גם מנה של ירקות. סלט זה נמצא בתפריט "אפשרויות קלות יותר" כמנה ראשונה, אך אין סיבה שלא תוכלו להזמין אותו כמנה ראשונה משותפת. אם אתה מגביל את המתחילים לתפריט התאבון, פשוט לא תהיה אפשרות חכמה. התפריט "אפשרויות קלות יותר" הוא גם אזור טוב בתפריט כדי לחפש את המנה העיקרית שלך.
קרדיט: robynmac / iStock / Getty Imagesאם אתה עם קבוצה בצ'ילי שמאבק להזמין משהו מטוגן לשולחן, הכוון אותם לעבר טבעות הבצל. כשהוא משתף באופן שווה בארבע דרכים, מוסיף המתאבן לארוחה כ -240 קלוריות, שני גרם שומן רווי ו -400 מיליגרם נתרן. עדיף, להזמין סלט טרי בתור התחלה לשולחן. פיצול ארבע דרכים, סלט העוף בגריל מוסיף לארוחה הכוללת 110 קלוריות, כמו גם מנה של ירקות. סלט זה נמצא בתפריט "אפשרויות קלות יותר" כמנה ראשונה, אך אין סיבה שלא תוכלו להזמין אותו כמנה ראשונה משותפת. אם אתה מגביל את המתחילים לתפריט התאבון, פשוט לא תהיה אפשרות חכמה. התפריט "אפשרויות קלות יותר" הוא גם אזור טוב בתפריט כדי לחפש את המנה העיקרית שלך.
11. מבט אל עבר בריאות
למרות שנראה שיש לנו דרך ארוכה לעבור עם כמה מהרשתות הפופולריות ביותר באמריקה, הבריאות והקיימות הם מגמות של מסעדות שנראות כאן כדי להישאר. ג'וי דובוסט, מנהל בכיר לתזונה באיגוד המסעדות הלאומי, אומר כי ארוחות ילדים בריאות, רכיבים טבעיים ומזון מעובד מינימלי הם חלק מהטרנדים המובילים השנה. על פי החלטת ממשל המזון והתרופות האמריקני שפורסמה לאחרונה, מסעדות רשת ומפעלי מזון קמעונאיים דומים יידרשו לספק לסועדים מידע על תזונה בלוחות התפריטים והתפריטים החל מה -1 בדצמבר 2016.
קרדיט: UBER IMAGES / Adobe Stockלמרות שנראה שיש לנו דרך ארוכה לעבור עם כמה מהרשתות הפופולריות ביותר באמריקה, הבריאות והקיימות הם מגמות של מסעדות שנראות כאן כדי להישאר. ג'וי דובוסט, מנהל בכיר לתזונה באיגוד המסעדות הלאומי, אומר כי ארוחות ילדים בריאות, רכיבים טבעיים ומזון מעובד מינימלי הם חלק מהטרנדים המובילים השנה. על פי החלטת ממשל המזון והתרופות האמריקני שפורסמה לאחרונה, מסעדות רשת ומפעלי מזון קמעונאיים דומים יידרשו לספק לסועדים מידע על תזונה בלוחות התפריטים והתפריטים החל מה -1 בדצמבר 2016.
מה אתה חושב?
המסעדות שהובלטו כאן נבחרו בגלל השפעתן הפוטנציאלית על בריאות הציבור בהתחשב בנוכחותן החזקה בארצות הברית. אכלת באחת המסעדות שהוזכרו בחצי השנה האחרונה? הופתעת מאחד הפריטים "הגרועים ביותר"? כיצד מידע זה ישנה את אופן ההזמנה בפעם הבאה שתאכלו במסעדה? האם אתה מצפה לחשש או לחלוש מהיום שיידרש ספירת קלוריות בפריסה ארצית? או שאתה כבר מחפש את האוכל הבריא מהבית שאתה יכול למצוא. ואם כן, מה הרשת האהובה עליך עם אפשרויות בריאות?
קרדיט: Astarot / Adobe Stockהמסעדות שהובלטו כאן נבחרו בגלל השפעתן הפוטנציאלית על בריאות הציבור בהתחשב בנוכחותן החזקה בארצות הברית. אכלת באחת המסעדות שהוזכרו בחצי השנה האחרונה? הופתעת מאחד הפריטים "הגרועים ביותר"? כיצד מידע זה ישנה את אופן ההזמנה בפעם הבאה שתאכלו במסעדה? האם אתה מצפה לחשש או לחלוש מהיום שיידרש ספירת קלוריות בפריסה ארצית? או שאתה כבר מחפש את האוכל הבריא מהבית שאתה יכול למצוא. ואם כן, מה הרשת האהובה עליך עם אפשרויות בריאות?
