אקופונקטוריסטים משתמשים במחטים, לחץ אצבע או נעיצות אקו כדי לעורר נקודות בגופך שנחשבות כמאזנות את מצב בריאותך הטבעי. נקודות אלה נמצאות לאורך 12 מרידיאנים אנרגיים הממופים באמצעות מערכת המכונה רפואה סינית מסורתית. כל מרידיאן שולט בתפקודי בריאות שונים. גירוי נקודות על הבטן, הטחול והמרידיאנים של כלי ההתעברות יכולים לעזור לך לרדת במשקל עודף, על פי דיקור מורשה אלמין ברטון.
קיבה 36
גירוי נקודות ספציפיות על מרידיאן הקיבה, השולט על עיכול ותיאבון, יכול להוביל לירידה במשקל, על פי המורה לדיקור ג'ים קליבר מהמכללה הלאומית לרפואה טבעית. נקודת בטן 36, הנקראת גם רגל שלושה מיילים, יושבת לחיצוני עצם השוק שלך, כ 5 סנטימטרים מתחת לפטלה שלך. גירוי ST36 מגביר את יכולת גופך לקחת חומרים מזינים על ידי האצת שחרור חומצה הידרוכלורית. העלייה בחומרים המזינים עוזרת לך להרגיש מרוצה ומלאה בפחות אוכל, מה שמוביל לירידה במשקל, אומר ברטון.
טחול 6
על פי עקרונות הרפואה הסינית המסורתית, מרידיאן הטחול שולט במאזן הנוזלים בגופך. אם אתם נוטים לשמור על מים או לחוש נפוחים, נקודות גירוי לאורך מרידיאן זה יכולות לעזור להחזיר את המערכת שלכם לאיזון מים תקין. טחול נקודת הדיקור 6, המכונה גם מעבר 3 יין, שוכן בחלק הפנימי של הרגל התחתונה, בערך 5 סנטימטרים מעל עצם הקרסול. זהו מעבר של כמה מרידיאנים, וההתבצעות בו יכולה לשחרר אחזקת מים עודפת, וכתוצאה מכך לירידה במשקל של עד 5 קילוגרמים.
טחול 9
מרידיאן הטחול שולט גם על הפיכת המזון לאנרגיה, אומר קליבר. גירוי הטחול 9, הידוע כצד המוצל של ההר, יכול להקל על נפיחות בבטן, התכווצויות ואגירת מים, מה שמוביל לירידה מיידית במשקל. אתה יכול למצוא את SP9 בחלק הפנימי של הרגל ממש מתחת לבליטה הגדולה בברך.
כלי ההתעברות 12
מרידיאן קורות החיים זורם במרכז חזית גופך. לדברי קליבר, הוא מנהל את זרימת האנרגיה שלך, כולל קצב חילוף החומרים, והוא שולט בכל השינויים העיקריים בחייך. כלי ההתעברות 12, המכונה גם מרכז הכוח, שוכן בערך באמצע הדרך בין כפתור הבטן לבין עצם החזה. דיכאון עשוי לנקות את CV12 כדי לעזור לך לרדת במשקל על ידי הקלה על עצירות או עיכול כרוני. CV12 יכול גם לעזור לחזק את דרכי העיכול ולהרגיע את הלחצים הרגשיים המובילים להפרעות עיכול.
