פינו גריגיו הוא יין לבן איטלקי פריך ויבש, שלפי ג'וזף בסטיאניץ 'בספרו "Vino Italiano: היין האזורי של איטליה", מוגש בצורה הטובה ביותר כאפרטיף, או קוקטייל לפני הארוחה. הטעם הרענן והמתון מגבש את החיך לאוכל.
קלוריות
5 גרם. כוס יין פינו גריגיו (המכונה יין פינו גריז מחוץ לאיטליה) מכילה 123 קלוריות. זה בערך 6 אחוז מהערך היומי המומלץ לקלוריות, על בסיס תזונה יומית של 2, 000 קלוריות.
חלבון, שומן, פחמימות
הקלוריות במשקל 5 גרם. כוס פינו גריגיו מורכבת מכ -120 קלוריות, כ- 11% מהקלוריות מפחמימות. אין שומן. הסוכרים ביין מכילים שלושה גרם פחמימות, או אחוז מהערך היומי המומלץ.
יתרונות בריאותיים
במתינות כוס יין בריאה מאוד. בסטיאניץ 'כותב על מחקרים המראים כי יתרונות מסוימים של שתיית כוס יין יומית עשויים להיות בהורדת רמות הכולסטרול, מניעת נזק לתאים והפחתת הסיכון למחלות לב כליליות.
אזהרות
לטענת המנתח הכללי, נשים לא צריכות לשתות משקאות אלכוהוליים במהלך ההיריון בגלל הסיכון למומים מולדים. צריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים פוגעת ביכולתו של אדם לנהוג במכונית או להפעיל מכונות ועלולה לגרום לבעיות בריאותיות. שתו תמיד באחריות.
