הלבנת שיניים יכולה להחזיר את הבהירות לחיוך מוכתם או מעומעם, מה שהופך אותו לפרוצדורה פופולרית בעולם רפואת השיניים הקוסמטית. עם זאת, תהליך הלבנה זה יכול להפוך את השיניים באופן רגיש יותר ורגישים לכתמים באופן זמני. הימנעות ממזונות ומשקאות מסוימים לאחר ההליך יכולה לסייע במיטוב היעילות של הליך ההלבנה, ולמזער את אי הנוחות באזורים רגישים בפה.
יסודות הלבנה
צבע השיניים מושפע ממגוון גורמים, כולל גיל, הרגלי עישון, היסטוריית בריאות, תרופות - ותזונה. מזון שסביר יותר להכתים שיניים כולל תה, קפה ופירות וירקות מסוימים בצבע כהה. אנשים רבים בוחרים להתנגד לכתמים דנטליים אלה בטיפולי הלבנה או הלבנה, אשר עשויים לכלול טיפולי משרד שיניים, ערכות הביתה המופצות על ידי איש מקצוע בתחום השיניים או מוצרי הלבנה ביתית ללא מרשם רופא. לרוע המזל, שיניים רגישות וחניכיים מגורה הן חסרונות פוטנציאליים בטיפולי הלבנה אלה. על פי איגוד השיניים האמריקני, שיניים רגישות מופיעות אצל שני שני שליש מהאנשים שמלבינים את שיניהם.
נגד שיניים רגישות
כדי למזער כאבים בשיניים לאחר הלבנת שיניים, הימנע ממשקאות חמים או קרים למשך מספר ימים. נסה במקום זאת משקאות פושרים או בטמפרטורת החדר. גלידה, יוגורט קפוא ופירות קרים עלולים גם הם לגרום לאי נוחות. תהליך ההלבנה יכול גם להשאיר שיניים רגישות באופן זמני לממתקים דביקים או לאוכלים ומשקאות חומציים, כמו פירות הדר, חומץ או משקאות קלים. מכיוון שרגישות היא תופעת לוואי ידועה של הלבנת שיניים, איש המקצוע שלך בתחום השיניים יכול להדריך אותך בדרכים למזער או למנוע אי נוחות קשורה. לדוגמה, צמצום הזמן בו נחשפים השיניים שלך לכימיקלים ההלבנים, או שימוש בחומר הרגישות בימים חלופיים עשוי לעזור במניעת תופעת לוואי זו.
הימנע מטיפול לאחר כתמים
הכימיקלים המשמשים להלבנת שיניים עלולים לגרום להידרדרות של פני האמייל החיצוניים, וייתכן שינויים מבניים קטנים אחרים המגדילים באופן זמני את הסיכוי לכתמים חוזרים. לכן לאחר הפעלת הלבנה, אנשי מקצוע בתחום השיניים ממליצים בדרך כלל על הימנעות לטווח קצר ממזונות ומרכיבים המסתכנים בכתמים. תה, קולה וקפה הם אשמים שכיחים שעלולים לגרום לכתמים, אך שינוי צבע יכול להיגרם גם כתוצאה ממאכלים ומשקאות אדומים, כחולים או סגולים, כמו סלק, רוטב עגבניות, מיץ ענבים, אוכמניות, יין אדום וזרעי רימון או מיץ. המלצות מבוססות ראיות כמה זמן להימנע ממאכלים ומשקאות אלו אינן זמינות, אך עצה נפוצה היא להימנע ממזונות שעלולים להכתים מספר ימים עד מספר ימים לאחר הטיפול בהלבנה.
אמצעי זהירות
שוחח עם איש המקצוע שלך בתחום בריאות השיניים כדי ללמוד על אפשרויות הלבנת שיניים, וכדי להבין את תוכנית הטיפול הטובה ביותר לשיניים שלך. צוות השיניים שלך יכול לספק לך המלצות ספציפיות על מזונות שיש להימנע מהם לאחר טיפול ההלבנה שלך. אם יש לך שיניים רגישות, מחלות חניכיים או אם הינך בהריון או מניקה, דבר עם רופא השיניים שלך לפני שתשתמש במוצרי הלבנת שיניים.
נבדק על ידי קיי פק, MPH RD
