פטריית ריישי היא מרכיב עיקרי ברפואה הסינית המסורתית, אך היא משמשת בעיקר כתוסף תזונה בארצות הברית. אתה תמצא שהוא משווק כ- Ganoderma lucidum תחת כמה מותגים. תומכי בריאות טבעיים אף מוסיפים אותו לקפה כדי לאכול אותו ללא מאמץ. העדויות המדעיות לשימושים הרפואיים בפטריות ריישי הן מעטות. העדויות האנקדוטליות מצביעות על מינונים שונים, בהתאם למצב אליו אתם פונים. התייעץ עם הרופא שלך לפני שתוסיף פטריה זו לתזונה שלך.
בוחרים
ספקי אבקת פטריות ריישי בדרך כלל משיגים אותם מסין, שם הם גדלים על עץ נרקב. הפוליסכרידים בטא-גלוקן והטרטרפנים הם המרכיבים הפעילים העיקריים של פטריות ריישי. מקדמים משווקים פטריה זו כטיפול במגוון מצבים, כולל סוכרת, HIV, סרטן, דלקת, הצטננות ווירוסים, על פי המרכז לזכר הסרטן סלואן-קטרינג.
מינון מערכת חיסון
נראה כי הפוליסכרידים בפטריות פועלים כנוגדי חמצון המגנים על מערכת החיסון שלך, כך על פי אתר סרטן השד. היעדר מחקר מדעי קפדני פירושו כי התהליך המדויק אינו מבוסס. סרטן השד מציע לצרוך מינונים של 1 גרם עד 1.5 גרם של אבקת פטריות ריישי מדי יום כדי להגביר את החסינות שלך. האתר מציין את היעדר הוכחות קליניות תומכות לשימוש באבקת ריישי לתפקודי החיסון או ליעילותו כנגד סרטן השד
מינון תנאי בריאות
החוקרים האסיאתיים ערכו מחקרים שהביאו להנחיות למינון לאבקת פטריות ריישי, על פי ההרחבה הקואופרטיבית באלבמה. המינון תלוי במחלה שטיפלו החוקרים. לטיפול בכאבי ראש במיגרנה, מכון הטכנולוגיה MARA במלזיה מצא כי 1, 500 מ"ג מנות שלוש פעמים ביום היו יעילים במחקר קליני קטן משנת 2004. החוקרים השתמשו גם בשלוש מנות בסך כולל של 4, 500 מ"ג מדי יום לטיפול בניתנת שיגעון, דלקת מפרקים ניוונית ושיגרון. ליתר לחץ דם, חוקרי MATA התחילו עם קפסולה אחת המכילה מנה של 500 מ"ג, שנלקחה שלוש פעמים ביום בחמשת הימים הראשונים. לאחר מכן הם העלו את המינון לשתי כמוסות של 500 מ"ג שנלקחו שלוש פעמים ביום במשך שבוע. בסופו של דבר הם העלו את המינון לשלוש כמוסות של 500 מ"ג שלוש פעמים ביום עד להתפתחות נורמלית של לחץ הדם או למשך 30 יום לכל היותר. לאחר מכן החוקרים הפחיתו את המינונים בשלבים, והמליצו על 2, 500 מ"ג כמוסות פעמיים ביום לשמירה על לחץ דם תקין.
אזהרות
על פי סרטן השד, פטריות ריישי עשויות להיות תופעות לוואי בשימוש ממושך. הארגון מציין כי לאחר השימוש בפטריות במשך שישה חודשים, אתה עלול לחוות עור מגרד, דם בצואה שלך ומצוקת בטן. מנהל המזון והתרופות האמריקני אינו דורש מיצרני תוספי התזונה להגיש את מוצריהם לבדיקה לפני שמכרים אותם. ה- FDA גם לא מאמת את טוהרם או בטיחותם של תוספי תזונה. צרכנים עשויים להתקשות לאמת כמה אבקת פטריות, אם בכלל, כל מותג מוצר מכיל. המרכז לסרטן סלואן-קטרינג בסימן אזהרה מפני אינטראקציות אפשריות בין תרופות פטריות ריישי, יחד עם סיכון מוגבר לדימום. האתר גם חוזר על מוות אחד שאושר בארצות הברית כתוצאה משימוש ארוך טווח.
