זיטי אפוי הוא ארוחה נהדרת להכין מראש ולחמם את המשפחה מחדש בערבי בית הספר העמוסים או כשחברה בלתי צפויה מופיעה לארוחת ערב. חסוך עוד יותר זמן על ידי אפיית זיטי בכלי קדירה בטוח להקפאה ואז השתמש במנה זו לאחסן ולחמם את הזיטי. זיטי אפוי עשיר בקלוריות ובנתרן, לכן אכלו אותו עם סלט ועם רוטב דל שומן או איזנו אותו על ידי אכילת ארוחת צהריים קלה.
שלב 1
הפשיר זיטי אפוי קפוא במקרר שלך במשך 24 שעות לפני התחממות חוזרת. הזיטי יכול לעבור ישירות מהמקרר לתנור שלך אם אתה מחמם שאריות מהיום לפני.
שלב 2
מחממים תנור מראש ל -350 מעלות פרנהייט.
שלב 3
מעבירים את הזיטי האפוי לתבנית, במידת הצורך, ומכסים רופף בנייר כסף. נסה לא לשבור את הזיטי לחתיכות בעת העברתו.
שלב 4
אופים 15 דקות. מוציאים את נייר הכסף ואופים עוד 30 דקות או עד שהרוטב מבעבע ומרכז הזיטי חם.
דברים שתצטרכו
-
תבנית אפיה
נייר אלומיניום
טיפ
הקפאה עשויה לייבש את הזיטי האפוי שלך, לכן שמור על רוטב כלשהו בידך למקרה שתצטרך להוסיף עוד. אתה יכול גם לחמם זיטי אפוי במיקרוגל על ידי בישולו על נמוך במשך 35 דקות כשהוא מכוסה, ואז על גבוה למשך 15 דקות נוספות. מיקרוגל עלול להקשיח את הפסטה ולשרוף את הגבינה.
