תמציות של צמחי מרפא רודיולה רוזאה שימשו היסטורית כדי להגביר את סיבולת, מצב רוח ותפקוד נפשי. על פי ד"ר אנדרו וייל, רופא נטורופתי, מחקרים מראים יותר ויותר כי עשב רב-תכליתי זה יכול לעזור בטיפול במגוון מצבים שכיחים. אמנם תמצית רודיולה קשורה לתופעות לוואי מעטות כאשר משתמשים בהן נכון, אך הדבר עלול לגרום לתופעות לוואי. התייעץ עם רופא מוסמך לפני שלוקח תמצית רודיולה, במיוחד אם יש לך מצב רפואי.
פה יבש
ניסוי קליני בקנה מידה קטן באוניברסיטת קליפורניה, שפורסם בשנת 2008, הוכיח כי יובש בפה הוא תופעת לוואי שכיחה של תמצית רודיולה. תופעת לוואי זו, הידועה בקהילה הרפואית כקסרוסטומיה, עלולה לגרום לסיבוכים כמו עששת ובעיות עיכול אם לא תטופל. סוכריות ללא סוכר, נוזלים נוספים ומי פה נטולי אלכוהול יכולים לעזור בהפחתת תופעות לוואי לא נוחות זו. התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך אם הוא נמשך.
לחץ דם משתנה
למרות שד"ר וייל רואה בתמצית רודיולה טיפול פוטנציאלי במצבי לב וכלי דם, הנטורופת ריי סהליאן מזהיר כי הדבר עלול לגרום לשינויים בלתי צפויים בלחץ הדם. מינונים נמוכים של רודיולה יכולים לעזור להפחית את לחץ הדם, ואילו מינונים גבוהים יותר נוטים להעלות אותו. עד שמחקרים מדעיים נוספים קבעו את ההשפעות המדויקות של רודיולה על לחץ הדם, אנשים עם לחץ דם או יתר לחץ דם צריכים להשתמש בו רק תחת הנחיית רופא.
סחרחורת
תנודות בלחץ הדם מתמצית רודיולה עלולות לגרום לסחרחורת או סחרחורת. מחברי מחקר הרודיולה של אוניברסיטת קליפורניה קבעו כי התוסף עלול לגרום לסחרחורת אצל אנשים רגישים. פנה לטיפול רפואי חירום אם אתה סובל מסחרחורת המלווה בראייה מטושטשת, כאבים בחזה או הכאבים. תסמינים נלווים אלה עשויים להצביע על נוכחות של בעיה רפואית חמורה.
חרדה
למרות שלפחות מחקר טייס אחד הציע את יעילות תמצית רודיולה כטיפול בחרדה, השפעותיו המגרה עלולות להחמיר למעשה את הפרעות החרדה. ד"ר ריי סהיליאן מזהיר כי רודיולה רוזיאה יכולה לגרום או להחמיר תסמיני חרדה כמו חוסר שקט, עצבנות, טכיקרדיה, פאניקה ותנודות במצב הרוח. בעיות אלה עשויות להיות בולטות ביותר בקרב אנשים הרגישים לממריצים כמו קפאין ויוהימבין. הימנע מנטילת רודיולה בסמוך לשינה, מכיוון שהיא עלולה להחמיר נדודי שינה הקשורים לחרדה.
