תה לשריפת שומן בבטן

תוכן עניינים:

Anonim

שומן בקיבה יכול להעלות את הסיכון שלך למחלות מסוימות ומצבים בריאותיים כמו מחלות לב, סוכרת, דום נשימה בשינה ולחץ דם גבוה. המוסדות הלאומיים לבריאות מדווחים כי נשים בגיל המעבר עם עודף שומן סביב הבטן או שיש להן מותן גדול בהשוואה לגודל הירך, עשויות להיות בסיכון גבוה יותר לסרטן שד. תה צמחים מסויים מכיל יסודות טבעיים שיכולים למנוע ולעזור להפחית שומן בבטן.

קבוצה נהנית מתה ירוק. קרדיט: sejuneki / iStock / Getty Images

נכסים

תה צמחים דל בשומן ועתיר תזונה. הם מכילים יסודות טבעיים כמו תיאופילין, פוליפנולים, חומצות אמינו, ויטמינים ואלמנטים טבעיים אחרים. התיאופילין פועל באמצעות גירוי מטבוליזם, בעוד שלפוליפנולים יש תכונות של שריפת שומן. בתה של צמחים מסוימים יש ריכוזים גבוהים יותר של פוליפנולים ואלמנטים טבעיים אחרים המסייעים להפחתת שומן בקיבה.

תה ירוק

תה ירוק, המכונה קרמליה סימנסיס, מכיל פוליפנולים המייצרים פעילות תרמוגנית בגופכם, תוך שימוש בקלוריות כדי להמיר לאנרגיה, במקום לאחסן כשומן בקיבה. הוא מכיל גם תרכובת טבעית הנקראת קטכין פוליפנולים, המגרה את קצב חילוף החומרים במנוחה. תכולת הקפאין גורמת להתפתחות ליטוליטית בגופך, כלומר היא מאפשרת לגופך להשתמש בשומן בקיבה לצורך אנרגיה.

תה אולונג

תה אולונג משפר את חילוף החומרים, מסייע לגופך לעכל שומן ולחסום פחמימות. תה זה מגיע גם מצמח קמליה סינסי, אך מעובד אחרת. כשקטפים את העלים הם ננערים מה שגורם לחבלות. כאשר העלים מתייבשים, הקצוות החבולים הופכים לצבע אדמדם כאשר המשטחים הופכים לצהובים בהירים. לאחר מכן מטוגנים את העלים במחבת, מה שיוצר תה מותסס למחצה. תה אולונג גם עוזר לכם לעכל את המזון טוב יותר לאחר הארוחה.

תה גוגול

תה Guggul, הידוע גם בשם Bedellium הודי, משמש ברפואת האיורוודה. יש לו תכונות המווסתות שומן העובדות על ידי הגדלת קצב חילוף החומרים בגופך. לתה זה המשמש לניהול משקל יש גם תכונות מטהרות ומחדשות. ערבוב הקאיפור עשבי תיבול עם גאגול מגביר את תכונות שריפת השומן. כמובן שעלי לבדוק עם הרופא שלך לפני שתנסה עשבי תיבול חדשים לכל מטרה.

תה לשריפת שומן בבטן