כאילו הכאבים, הכאבים והסבל הכולל של שפעת לא היו מספיק רעים, סובלים רבים גם מכאבי ראש קשים. כאב ראש זה עשוי להשתפר בגלל משככי כאבים ללא מרשם כמו אצטמינופן (תילנול) או איבופרופן (אדוויל, מוטרין), יחד עם צריכת נוזלים מספקת למניעת התייבשות. המרכז לבקרת מחלות ומניעתן מעריך כי יותר מ -16 מיליון אמריקנים חולים בשפעת בכל שנה, וכאב ראש הוא תסמין נפוץ. כמה נפוץ? במחקר אחד שנערך על 56 סבלו מאושרים בשפעת, 91 אחוזים סבלו מכאבי ראש.
טיפול בכאבי ראש OTC
שפעת גורמת לעיתים קרובות להופעה פתאומית של חום, כאבי ראש ותסמינים אחרים כמו כאבי גוף. כאשר כאב ראש נגרם על ידי חום, אצטמינופן או איבופרופן עוזרים להוריד את הטמפרטורה ולהוריד את כאבי הראש. חלק מהרופאים ממליצים להחליף את אצטמינופן ואיבופרופן לירידה בחום, ומחקרים שנערכו על ילדים מציעים להחליף את שתי התרופות הללו מוריד חום מהר יותר מאשר להשתמש בתרופה לבד. בנוסף, ממברנות אף נפוחות וייצור ריר בשפע מלווים בדרך כלל בשפעת, ותורמים לתחושת הראש המוחמצת, ויתכן לחץ וכאבי ראש בסינוסים. הרופא עשוי להמליץ על טיפול בתסמונת OTC לסוג כאב ראש מסוג זה.
טיפול בכאבי ראש בהתייבשות
התייבשות מתייחסת לרמות נמוכות באופן חריג של נוזלי גוף. מצב זה מעורר לעיתים קרובות כאבי כאב ראש, על פי מחקר שפורסם בכתב העת "ביקורות תזונה" באוגוסט 2010. אם התייבשות קלה, אכילת מזון עשיר במים ושתיית מים או משקאות ספורט עם אלקטרוליטים נוספים - כמו אשלגן או נתרן - מסייעים בהידרציה. לדוגמא, ענבים ותפוזים הם לפחות 80 אחוז מים. כאשר ההתייבשות מחמירה, יש צורך באשפוז כך שניתן להעביר נוזלים תוך ורידי ישירות לזרם הדם.
כאב ראש וטיפול אנטי-ויראלי
אם אתה חווה את הימים הראשונים לשפעת, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אנטי-ויראליות. באופן כללי, אנטי-ויראלי יכול לעזור להפסיק את כאב הראש ותסמינים אחרים מוקדם יותר מאשר ללא טיפול. עם זאת, בניסויים תרופתיים, אנטי-וירוסים כמו אוסלטמיוויר (טמיפלו) נקשרו לתופעות לוואי הכוללות כאב ראש. הנחיות מטעם אגודת מחלות זיהומיות באמריקה מייעצות כי חלק מהאנשים עם שפעת שאושרה במעבדה או שיש להם חשד רב, צריכים לקבל אנטי-ויראליות - כולל אלה הזקוקים לאשפוז, כמו גם אלו המטופלים בבית הנמצאים בסיכון לסיבוכים כמו דלקת ריאות או ברונכיטיס.. אנשים עם סרטן או סוכרת, מבוגרים מגיל 65 ומעלה וילדים מתחת לגיל שנתיים כלולים גם הם.
אזהרות על כאבי ראש נגד שפעת
מבוגרים עשויים ליטול אספירין לטיפול בכאבי ראש הקשורים לשפעת. עם זאת, ילדים ובני נוער מגיל 18 ומטה אינם צריכים ליטול אספירין - השימוש בו עלול להוביל לתסמונת ריי, מצב מסכן חיים. המכון הלאומי להפרעות נוירולוגיות ושבץ מוחי מתאר את תסמונת ריי כהפרעה נדירה אך חמורה הגורמת לנפיחות מוחית ואי ספיקת כבד. במקום אספירין, ילד עם כאב ראש הנגרם על ידי שפעת עשוי להיות מטופל באצטמינופן או באיבופרופן של ילדים. כאבי ראש מסיבות אחרות - כמו זיהומים משניים העוקבים אחר שפעת - מטופלים גם באנטיביוטיקה.
