צמא בהריון יכול להיות סימן פשוט לכך שגופך זקוק ליותר נוזלים או שזה יכול להיות סימן לסיבוך חמור יותר. התייעץ תמיד עם הרופא שלך אם יש לך תסמינים חריגים במהלך ההיריון, במיוחד אם הם מתמידים. צמא המשויך לתסמינים אחרים עשוי להיות סימן לכך שהאם זקוקה לטיפול רפואי. טיפול בצמא בהריון עשוי לדרוש טיפול בבעיה העומדת בבסיסו או שזה עשוי רק לדרוש להגדיל את צריכת הנוזלים שלך. תזונת האם וצריכת הנוזלים חשובים הן לגופה והן לתינוק שטרם נולד. הגדלת קלוריות ונוזלים הכרחית בכל הריון.
הידרציה
נשים בהריון חוות צורך מוגבר במתן שתן, ללא קשר לשלב ההריון. בתחילת ההיריון, צמא הוא הדרך של גופך לומר לך שאתה והתינוק זקוקים ליותר נוזלים, אומר AskDrSears.com. הנוזלים הנוספים עוזרים לכליות לזרוק עודפי פסולת מהגוף, כולל הפסולת שמייצר התינוק. שק השפיר מלא בנוזלים להגנת התינוק. מילוי שק זה דורש מהאם לשתות הרבה נוזלים. אכילת אוכל מלוח יכולה להגביר את הרצון לשתות יותר נוזלים. יש נשים שעלולות לחוש שהצמא לא יודע שובע, במיוחד אם היא חווה הזעות לילה או שיש לה טמפרטורת גוף מוגברת.
נפח דם
צמא במהלך ההיריון הוא תגובה שכיחה לעלייה בנפח הדם של אישה בהריון. נפח הדם של הגוף עולה משמעותית במהלך ההיריון - עד 40 אחוז. לכן אישה בהריון מרגישה צורך לשתות יותר מים בכדי להכיל את הדם הנוסף. הדם הנוסף מסייע באספקת חמצן וחומרים מזינים לעובר במהלך ההריון. מים חשובים בהתפתחות תאים חדשים.
לחץ דם נמוך
באיגוד הלב האמריקני עולה כי ירידה בלחץ הדם במהלך 24 השבועות הראשונים להיריון שכיחה. זו תוצאה של הצורך של הלב לשאוב את הדם הנוסף בכל הגוף, וזה יכול להיות קשה יותר. צמא יוצא דופן הוא סימן ללחץ דם נמוך אך לעיתים קרובות ישנם גם תסמינים אחרים. תסמינים נוספים שיש לשים לב אליהם כוללים סחרחורת, קלילות ראש, עילפון, ראייה מטושטשת, בחילה, עור קר, עור דביק, חיוורון, נשימה מהירה אך רדודה ועייפות.
