מבער שומן רימונים הוא תוסף תזונה שנועד לקדם ירידה במשקל וירידה בשומן ולהעצים את האימונים. רימון מכיל תערובת של ממריצים כמו קפאין וכמה תמציות צמחים, כולל תפוז מריר. בעוד שורף שומן רימונים עשוי לעזור לכם להגיע למטרות שלכם, ישנן תופעות לוואי אפשריות. התייעץ עם רופא לפני השימוש בגרנד או כל תוסף אחר והפסיק את השימוש בו אם אתה נתקל בתופעות לוואי.
חרדה מוגברת
אחד המרכיבים העיקריים במבער שומן רימונים הוא תמצית תה ירוק. אמנם תמצית תה ירוק עשויה לסייע בקידום חילוף החומרים של השומן, אך היא יכולה גם לקדם חרדה מוגברת, והמרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד ממליץ על שימוש במוצרי תה ירוק אם אתם סובלים מחרדה. מבער שומן בגרנאה מכיל גם קפאין, מרכיב נוסף שעשוי לקדם חרדה.
התקפים
מרכיב עיקרי נוסף במבער שומן רימונים הוא פנילאלנין, חומצת אמינו. גופך אינו יכול לייצר חומצה אמינית זו בכוחות עצמו, אך חומצת האמינו מעורבת בייצור של כמה כימיקלים מוחיים. למרבה הצער, פנילאלנין יכול גם לגרום להתקפים אם יש לך הפרעה גנטית המכונה פנילקטונוריה, או PKU.
עצבנות
השימוש במבער שומן בגרעון עלול לגרום לכם לחוות תחושות של עצבנות או חרדה. הסיבה לכך היא שורף שומני רימונים מכיל קפאין שעלול לעורר חרדה. המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד ממליץ גם להימנע מתה ירוק אם אתם כבר חווים חרדה.
מתעלף
מבער השומנים של רימון מכיל תפוז מריר, תמצית צמחי מרפא העלולה לקדם ירידה במשקל אך עלולה גם לגרום לכם להתעלף, על פי מכוני הבריאות הלאומיים. ה- NIH ממליץ על שילוב תפוז מריר עם קפאין, אך שני המרכיבים קיימים במבער שומן רימונים.
סיבוכים קרדיווסקולריים
שורף שומן רימונים עלול לגרום לתופעות שליליות על ליבכם, מכיוון שהמכון הלאומי לבריאות מדווח כי אירעו שבץ והתקף לב כתום מר. ה- NIH מציע ששילוב תפוז מריר עם קפאין עשוי להחמיר את ההשפעה הזו.
