מה לחפש
הרוק שומר על מושבות חיידקים. ללא כמויות נאותות של רוק, חיידקים הגורמים למחלות חניכיים יכולים ליישב את הפה, ולתרום לקבועי חניכיים. שטיפות פה המכילות כימיקלים קשים כמו נתרן לוריל סולפט או אלכוהול תורמות לירידה בכמות הרוק שתוצרתך. לכן, שטיפות פה טבעיות או אורגניות רצויות.
מלכודות נפוצות
חניכיים נסוגים לא תמיד נובעים ממחלות חניכיים. אם אתה מבחין שהחניכיים שלך נסוגות, נסה תחילה לצחצח שיניים בעדינות רבה יותר במשך שבועיים-שלושה. אחוז גדול מהאנשים עם קו החניכיים הנסוגים מדווחים כי חניכיים מתחדשות לאחר שהן מתחילות לצחצח שיניים ביתר קלות. אם החניכיים שלך עדיין נסוגות, רכוש מי פה טבעיים. התאם את מי הפה עם משחת שיניים טבעית, שכן סוגים רבים של משחת שיניים מכילים חומרים שמפחיתים גם את כמות הרוק שאתה מייצר.
איפה לקנות
חנויות בריאות בריאות וטבעיות רבות נושאות שטיפות פה טבעיות. חנויות מכולת רגילות עשויות גם למלא כמה סוגים של פריטי טיפוח שיניים טבעיים. אם כל השאר נכשל, ספקים מקוונים כמו Amazon.com נושאים פריטי טיפוח שיניים טבעיים. Tom's of מיין, ג'ייסון טיפול טבעי ועץ תה הם מותגים נפוצים הקיימים בחנויות מזון ומזון טבעי ובאונליין.
עלות
שטיפות פה טבעיות אינן יקרות, אם כי הן עולות יותר ממי פה רגיל. שטיפות פה טבעיות נעות במחיר של 3 עד 6 דולר עבור 24 גרם. זכור כי אם תבחר להזמין מקמעונאית מקוונת, אתה עלול להיות אחראי לתשלום דמי משלוח וטיפול נלווים.
