תיאבון לקוי יכול להיות סימפטום לבעיה פיזית או פסיכולוגית עמוקה יותר. הפרעות רבות, כולל בעיות במערכת העיכול, דיכאון, לחץ, אנורקסיה ומחלות כבד, עשויות להיות כרוכות באובדן תיאבון, לעיתים עם השלכות מסכנות חיים. עשבי תיבול עשויים לעזור לגירוי התיאבון ולווסת את מערכת העיכול שלך. התייעץ עם רופא מוסמך בתחום הבריאות כדי לאבחן במדויק את בעיית התיאבון שלך לפני שתתחיל בטיפול בצמחי מרפא.
פעולות צמחיות
עשבי תיבול להגברת התיאבון מעוררים טוניקות המכונות ביטרים. בספרו "עשבי תיבול רפואי: המדע והמתרגל לרפואת צמחי מרפא" מ -2003, מסביר הרבליסט הקליני דייוויד הופמן כי ביטרים משפיעים על מערכת העצבים המרכזית, שמאותתת למעיים לשחרר הורמוני עיכול המעוררים תיאבון. ביטים גם מגבירים את מרה בכבד, המסייעת בעיכול. אתה יכול לקחת ביטרים כתה או תמיסות. התייעץ עם מתרגל בעל ידע והוראות הוראות למינון.
ג'נטיאן
ג'נטיאן, או ג'נטיאנה לוטאה, הוא פרח צהוב שנמצא ברחבי אירופה. מרפאים מסורתיים משתמשים בשורשים ובקני השורש כטוניק מר לטיפול בתיאבון לקוי, בעיות עיכול ואנורקסיה. המרכיבים הפעילים כוללים כימיקלים מרים הידועים בשם "סוודרואידים" המגבירים את התיאבון על ידי גירוי של ייצור רוק, חומצות קיבה ומרה. בספרם "צמחי מרפא של העולם" ב -2009, מציינים הבוטנאי בן-אריק ואן וויק והביולוג מיכאל וינק כי ג'נטיאן מכיל גם את האמרוגנטין הכימי, אחד החומרים המרים ביותר הידועים. אתה יכול לשרש שורש ג'נטי כמו תה, תמיס או כמוסות. יש להתייעץ עם צמחי מרפא מוסמכים לקבלת מינון ולהוראות השימוש.
קוץ מבורך
גדילן מבורך, או Cnicus benedictus, הוא צמח ים תיכוני קוצני עם פרחים צהובים. הזרעים והחלקים האוויריים מכילים גליקוזיד מריר הנקרא צניקין, ועשבי מרפא משתמשים בצמח כטוניק מר. כמו מרירים אחרים, הגדילן מגדיל את מיצי הקיבה והמרה, מגרה את התיאבון ומסייע לעיכול. הופמן ממליץ על תה או תמיסת גדילן לאובדן תיאבון ואנורקסיה. אל תשתמש בעשב זה אם את בהריון.
קנטאורי
Centaury, או Centaurium erythraea, הוא בן למשפחה הגנטית. לצמח פרחי לבנדר זעירים והוא נמצא ברחבי העולם. מרפאים משתמשים בחלקי האוויר כטוניק מר וכדי להמריץ מיצי קיבה. הופמן מייעץ להשתמש בתה או בתמיסה לתיאבון לקוי ואנורקסיה המלווה בחולשת כבד. באנורקסיה תוכלו לשלב קנטאוריה עם שורש בורד וקמומיל. התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת עשב זה אם אתה בהריון.
