מגנזיום ציטרט הוא סוג של המגנזיום המינרלי. הוא משמש בדרך כלל לתיקון מחסור מינרלי חמור, אך משמש לרוב ככלי להקלה על עצירות. על פי נתוני האגודה האמריקאית לסרטן, מגנזיום ציטראט מפעיל השפעה משלשלת עוצמתית על גופך על ידי משיכת מים למעי הדק שלך, מה שיכול לעורר תנועת מעיים ולהקל על עצירות. מגנזיום ציטראט נחשב בדרך כלל לבטוח עבור מרבית הילדים, אך עדיין עלולות להופיע תופעות לוואי. שוחח עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתיתן לילד מגנזיום ציטראט לטיפול בעצירות או כתוסף ויטמין.
תגובה אלרגית
יש ילדים הסובלים מתגובה אלרגית לתוספי מגנזיום ציטראט, העלולים לגרום למצב חירום רפואי. ילדים הסובלים מאלרגיה למגנזיום ציטראט לא צריכים ליטול אותה בשום פנים ואופן. תגובה אלרגית למגנזיום ציטרט יכולה לגרום לכוורות, גירוד, קוצר נשימה, צפצופים, שיעול, לחץ בחזה וחום. חברת Sanford Health מדווחת כי יתכן שתתקל בקשיי נשימה, נפיחות בלשון, בשפתיים ובפנים וסגירת גרון.
מצוקה במערכת העיכול
תופעות הלוואי הנפוצות ביותר של תוספי מגנזיום ציטראט לעצירות כוללות מצוקה במערכת העיכול הקשורה ליכולתו של המינרל לעורר תנועת מים בכל דרכי העיכול שלך. תופעות לוואי במערכת העיכול אצל ילדים הינן בדרך כלל קלות ועשויות להיות כרוכות בבחילה, בטן מוטרדת, גז, שלשול והקאות. אתה יכול להפחית את התדירות ואת חומרתן של תופעות אלה בעת נטילת תוספי מגנזיום ציטראט על ידי שתיית כמויות נאותות של מים ולקיחת התוסף במינונים המומלצים.
אינטראקציות
הסיכון לפתח תופעות לוואי הקשורות בתוספת מגנזיום ציטראט יכול להתגבר בתנאים מסוימים. אסור לתת לילד מגנזיום ציטרט שיש לו אחד מהמצבים הרפואיים הבאים: דלקת התוספתן, קולוסטומיה, סוכרת, diverticulitis, ileostomy, חסימת מעיים, אי ספיקת כליות או קוליטיס כיבית. מגנזיום ציטראט יכול גם לקיים אינטראקציה לא טובה עם תרופות מסוימות, במיוחד תרופות לאלרגיה, אנטיביוטיקה מסוימת ותרופות משתנות. השילוב של תרופות משתנות ומגנזיום ציטרט עלול לגרום למנת יתר של מגנזיום, שעלולה להיות לה השפעה בריאותית חמורה.
המלצות
מגנזיום ציטראט זמין לילדים לטיפול בעצירות באמצעות מרשם רופא בלבד ומגיע הן בצורות נוזליות והן בטבליות. על פי drugs.com, המינון הרגיל לילדים של מגנזיום ציטראט בקרב ילדים מתחת לגיל 6 הוא 0.5 מיליליטר לקילוגרם עד מקסימום 200 מיליליטר ליום. המינון הרגיל לילדים בגילאי 6 עד 12 הוא בין 100 ל -150 מיליליטר ליום שנלקח בפעם אחת. המינונים משתנים, וחשוב לעקוב אחר המלצות הרופא שלך כשאתם נוטלים תוסף מגנזיום ציטראט.
