Nordic Track ו- Bowflex עיצבו לעצמן שמות גדולים בכך שהציעו את ציוד ההתעמלות העדכני והאיכותי לבית. שניים מהמוכרים הגדולים ביותר שלהם הם המאמן הנורדי מסלול מדרגות ומטפס ההליכה Bowflex. בעוד ששניהם נובעים מדגם הליכון מסורתי ומספקים באותה מידה אימון אינטנסיבי ככל שתוכלו להסתדר, ישנם כמה הבדלים.
מאמן השיפוע
מאמן השיפועים הנורדי עושה בדיוק את זה: נוטה עד 40 מעלות. דגמים מסוימים יורדים נמוכים כמו גם שלילי -3 מעלות. זה מאפשר להתאים את הרמפה לגבהים שונים ולדמות עלייה או ירידה, מה שיכול לבנות סיבולת מהר יותר מאשר הליכון בסיסי שנשאר במצב של אפס מעלות. זה אימון בעל השפעה גבוהה אך יתכן שהוא לא מתאים לך אם יש לך בעיות במפרק או ברגל.
מטפס ההליכון
מטפס ההליכון Bowflex נוטה גם הוא למעלה ולמטה, אך עושה זאת בכל צעד שאתה עושה. זה מושג על ידי הכללת שתי פלטפורמות נפרדות, לכל אחת חגורה נעה משלה לכל רגל. מכונה זו משלבת את ההליכון, השיפוע והאליפטי למכונה אחת בכדי לספק אימון בעל השפעה נמוכה אך אינטנסיבית שיכולה לבנות סיבולת וכוח מבלי לקחת כמה שיותר מחיר על המפרקים שלך.
שיפוע תכונות
איזה דגם תבחר יקבע את התכונות האחרות שתשיג. תכונות Nordic Track כוללות תוכנית אימונים אישית בשם iFit, עד תשע תוכניות אימון, תאימות לאייפוד ולנגני mp3 ומסך להדמיה של טריטוריות שונות בתלת מימד, למשל "שביל הרים". אם אתם מחפשים פעמונים ושריקות יחד עם אימון נהדר, או מאבדים בקלות את הפוקוס במהלך האימונים, זו יכולה להיות בחירה טובה.
תכונות הליכון
Bowflex מציע גם המון פיצ'רים עם דגמים שונים. טכנולוגיה מכוונת יעדים - או מאמן GO - הוא מאמן וירטואלי שעוזר לכם לקבוע יעדי פעילות גופנית ולעקוב אחר ההתקדמות שלכם, ומתגמל אתכם ב"גביעים "וירטואליים. כמה דגמי Treadclimber תואמים ל- iPod ו- mp3 ומציעים עד 12 רמות עוצמת אימון. אם אתה מוצא שאתה זקוק לעזרה מסוימת בהתמקדות ביעדים שלך יחד עם אימון אינטנסיבי אך בעל השפעה נמוכה, שובר ההליכון כדאי לקחת בחשבון.
מגבלת משקל
יכולת המשקל משתנה לא רק לפי חברה אלא גם לפי הדגם שאתה מקבל. חריגה ממגבלת המשקל עלולה לגרום נזק למכונה ואף לפגיעה אישית. מסלול המשקל של נורד מסלול ההליכה ומשקל ההליכה של Bowflex בהליכון ההליכה עולה על 350 פאונד. אבל לשניהם יש כמה שעולים עד 300 פאונד בלבד. לכן, אם המשקל מהווה דאגה, בדוק לאיזה דגם יש הגבלות.
תמחור
עלות יכולה גם להיות גורם מכריע בכל הקשור לרכישה גדולה. החל משנת 2010, קלפים עם מסלולי מדרגות נורד קלים יותר בארנק ונעים בין 1, 200 דולר ל -2, 000 דולר. דגמי טיפוס ההליכה יקרים יותר ונעים בין בערך 1, 300 ל -3, 300 דולר. דמי המשלוח יכולים להשתנות עבור שני המותגים ויכולים להגיע ל 150 $.
