Accutane הוא תרופות שרופאים רושמים למצבי עור מסוימים, אך למוצר יש תופעות לוואי מסוכנות. תזונה בריאה עשויה לשפר את בריאותכם. ההנחיות התזונתיות של USDA ממליצות לאכול מזון צפוף בחומרים מזינים ולהימנע ממזון מעובד ומהיר המכיל כמויות גבוהות של נתרן, ממתיקים ושומנים לא בריאים. עם זאת, אכילת סוגים מסוימים של מזונות עלולה להחמיר את הסיכונים בנטילת אקוטיין. התייעץ עם הרופא שלך לגבי תכנון תזונה בריאה עם Accutane.
אקוטנה
Accutane הוא תרופת מרשם המותג המכילה איזוטרטינואין ומאושרת על ידי ה- FDA לטיפול באקנה נודולרית קשה המאופיינת במספר ציסטות על העור. בגלל הפעולה החזקה שלה ותופעות לוואי מסוכנות פוטנציאליות, רופאים מרשמים לרוב את אקוטן רק לאחר שנכשלו תרופות עור אחרות או אנטיביוטיקה. Accutane הוא סוג של ויטמין A שפועל על ידי הפחתת כמות השמן שבלוטות בעור שלך משחררות ועוזר לעור שלך להתחדש במהירות.
סיכוני אקוטן
לאקוטיין יש אזהרת קופסא שחורה מטעם ה- FDA כי התרופה עלולה לגרום למומים מולדים קשים ומסכני חיים. מסיבה זו, נשים בהריון ומניקות ונשים המנסות להיכנס להריון לא צריכות להשתמש באקוטיין. למעשה, על מנת לקבל מרשם של אקוטיין, נשים בגיל הפוריות חייבות להסכים בכתב ליישם שני סוגים ספציפיים של מניעת הריון ולעתים קרובות לבחון את ההיריון לפני נטילת התרופה, במהלך ואחריה. תופעות לוואי אפשריות נוספות של אקוטן כוללות נזק לכבד, דיכאון, בעיות זיקפה, התקפים, שבץ מוחי, פסיכוזה וניסיונות התאבדות. כשאתם נוטלים Accutane, עליכם להגביל את צריכת ויטמין A התזונה שלכם, לרבות לא ליטול תוספי תזונה אשר עשויים להכיל את החומר התזונתי.
דיאטה בריאה
תזונה בריאה של מזון צפוף מזין כוללת פירות, ירקות, דגנים מלאים, קטניות, זרעים, אגוזים, דגים, חלב דל שומן ובשר רזה. המרכז לבקרת מחלות ומניעה מדגיש כי עליכם לאכול כמויות רבות של פירות וירקות מדי יום בכדי למנוע מחלות כרוניות, כולל מחלות לב, סרטן, סוכרת מסוג 2, לחץ דם גבוה ושבץ מוחי. עם זאת, כאשר נוטלים אקוטן, הימנעו ממזונות המכילים כמויות גדולות של ויטמין A, כולל דגים, שמן דגים ומזון מבוצר, והגבילו אוכלים - כמו קנטלה, גזר, ירקות עליים ירוקים כהים, בטטות, דלעות ודלעת בוטנים - שהם מקורות עשירים לבטא-קרוטן, חומר שגופך ממיר לוויטמין A.
שיקולים
גופך זקוק לוויטמין A לצורך ראייה בריאה, צמיחת תאים ותפקוד חיסוני תקין. הימנעות ממזונות עם ויטמין A עלולה לגרום למחסור בחומר המזין ולהגדיל את הסיכון שלך לזיהומים ובעיות ראייה, כמו ירידה בראיית הלילה. אכילת חלב, קטניות ומזונות עשירים בסיבים תזונתיים עלולה להחריף את הסימפטומים של קוליטיס כיבית, מצב המאופיין בדלקת וכיבים במעי הגס שיכולים להוביל כתוצאה מנטילת Accutane. מדענים מאוניברסיטת צפון קרוליינה בצ'אפל היל מצאו כי חשיפה לאיזוטרטינואין, במיוחד כאשר מדובר בחודשיים לפחות, קשורה לסיכון להתפתחות קוליטיס כיבית, כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת "American Journal of Gastroenterology" בספטמבר 2010.
