בעוד שמערכת החיסון שלך עובדת קשה כדי להרחיק את החיידקים המזיקים, מינים רבים של חיידקים "ידידותיים" חיים בהרמוניה בתוך מערכת העיכול שלך. המיקרואורגניזמים המסייעים הללו, הידועים כפרוביוטיקה, תורמים לבריאותו של "המארח". כמה זנים של פרוביוטיקה נמצאים במזון מותסס כמו יוגורט ומיסו. Lactobacillus rhamnosus GG הוא אחד מכמה זנים פרוביוטיים הזמינים כתוסף תזונה. הימנע מנטילת הטיפול בלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך מכיוון שהוא עלול לגרום לתופעות לוואי קלות, ודווח על תופעות לוואי נדירות אך חמורות.
יתרונות לקטובצילוס GG
למינים שונים של פרוביוטיקה השפעות שונות, אך הם פועלים יחד לקידום הבריאות. כאשר הוא נלקח כתוסף דרך הפה, לקטובצילוס GG נדבק לקרום הרירי המצפה את המעי שלך ועשוי לקדם איזון של המיקרופלורה, כך על פי המכון הלאומי לסרטן. פירוש הדבר שהוא מעכב את צמיחתם של חיידקים פתוגניים בכדי לשמור על היחס בין חיידקים טובים לרעים. זה עשוי גם למנוע מחיידקים אחרים לייצר תרכובות רעילות ולעזור למערכת החיסון שלך להגיב ולהסתגל להילחם בפולוגנים הפולשים כאשר מתרחשת זיהום.
תופעות לוואי במערכת העיכול
על פי איגוד הגסטרואנטרולוגיה האמריקני, תופעות הלוואי הנפוצות ביותר המדווחות של פרוביוטיקה כמו לקטובצילוס GG הן בעיות עיכול כמו גז ונפיחות. אלה הם בדרך כלל קלים באופיים ונעלמים ככל שמתאימה מערכת העיכול שלך. הסובלנות משתנה מאדם לאדם, ולא כולם יחוו תופעות לוואי אלה. הפחית את המינון שלך בקצרה אם התסמינים נעשים לא נוחים מדי. זה נותן לגופך הזדמנות להתרגל לתוסף.
דו"ח נדיר של אלח דם
יש דיווח על מקרים נדירים של אלח דם שקשור לטיפול פרוביוטי בלקטובצילוס. אלח דם הוא מצב מסכן חיים בו מערכת החיסון שלך מעוררת דלקת בגוף כולו כתגובה לזיהום חיידקי. זה יכול לגרום לקרישי דם ולשלול מאבריכם חמצן וחומרים מזינים. מבוגרים יותר, תינוקות, ילדים ואנשים עם מערכת חיסון נפגעת נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח אלח דם. הדו"ח פורסם במהדורת ינואר 2005 של כתב העת Pediatrics.
מקרה נדיר של בקטריה
במאי 2013 פרסם כתב העת Journal of Clinical Gastroenterology דיווח על מקרה נדיר של חיידקיה אצל גבר בן 17 עקב נטילת לקטובצילוס GG לקוליטיס כיבית. בקטריה קשורה לספסיס אך היא מצב נפרד. זה מתרחש כאשר חיידקים מסוגלים להיכנס לזרם הדם ולנסוע לחלקים אחרים בגוף. מערכת חיסון בריאה בדרך כלל מסלקת את החיידקים בכוחות עצמה. אבל אם המערכת החיסונית שלך מדוכאת, היא יכולה להתקדם לזיהום, אלח דם או שניהם.
